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關(guān)于豬肉包子的熱量
你的說法有根據(jù)，就按照你的貌似的來�。�！現(xiàn)在專家也瘋狂。說不出個準(zhǔn)的啦！請問豬肉豇豆包子一個大約多少卡路里
我用我實(shí)際來告訴你 ，每天吃包子當(dāng)是胖的。我每天樓下斜對面那家蜀食五餡包天就是一個竹筍鮮肉包加一杯現(xiàn)磨豆?jié){（偶爾換點(diǎn)其他口味），我也沒有說就長胖了。早餐只要吃得營養(yǎng)就好，晚上少吃點(diǎn)就行了哦~~ 本回答被網(wǎng)友采納一個大包子的熱量有多少
包子的熱量234大卡/100g100克包碳水化合物35.24克，脂肪6.36克白質(zhì)11.34克，素5.2克。
肉包子，是古老統(tǒng)面吃。包子與豆?jié){搭配向來是中國人經(jīng)典早餐。肉包子的肉餡鮮美，營養(yǎng)豐富�？啥嘧鲆恍┓旁诒淅锼賰�，早上加熱即可食用。
肉包子的營養(yǎng)價值 在畜肉中，豬肉的蛋白質(zhì)含量最低，脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質(zhì)較高，每100克可含高達(dá)29克的蛋白質(zhì)，含脂肪6克。經(jīng)煮燉后，豬肉的脂肪含量還會降低。豬肉還含有豐富的維生素B．，可以使身體感到更有力氣。
豬肉還能提供人體必需的脂肪酸。豬肉性味甘成，滋陰潤燥，可提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。豬排滋陰，豬肚補(bǔ)虛損、健脾胃。
請問像這樣的豬肉餡兒包子一個多少克，一個的熱量大概是多少？晚上吃幾個才不算超標(biāo)。
我一般吃三十個！還不帶長肉的😂四個肉包子熱量大不大
1個（大）包子（豬肉餡）(100.0克)含有熱量227大卡，需要健美操67.8分鐘消耗完。4個也就是908大卡很多的。 本回答被網(wǎng)友采納包子的熱量
包子的熱量很大 追問為什么呢為什么呢
