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100毫升脫脂牛奶兌15克左右的桂格燕麥熱量多少啊

桂格燕麥早餐的熱量(以100克可食部分計(jì))是396大卡(1656千焦)。

每100克桂格燕麥早餐的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的17%。