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下面是更多關(guān)于糯米糍飯團(tuán)的熱量?的問(wèn)答
一天吃了兩個(gè)糯米糍飯團(tuán)，一包薯片，一袋餅干和一根巧克力，這個(gè)算飯量大嗎?
一天的量，不大。
一天吃了兩個(gè)糯米糍飯團(tuán)，一包薯片，一袋餅干和一根巧克力，
關(guān)鍵是自己開心就好，能吃是福
每天早上吃一袋餅干，能算是吃了早餐嗎？
想要減肥的話建議晚餐的用量。早餐服奶和雞蛋盡量不。餅干也會(huì)增胖的以多吃一些蔬菜和水果還有粗糧，粗糧既能補(bǔ)充維生素還能幫助減肥。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)比如瑜伽跳舞等等都能很好減輕體重。
早上喝了一小碗燕麥 一個(gè)雞蛋 一袋純牛奶 三小塊餅干 一根香蕉兩片全麥面包屬于暴食嗎？
對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，只能說(shuō)是胃口好啊。
您好，每天吃一袋普通餅干會(huì)胖嗎？
病情分析： 你所說(shuō)的普通也是分許多種，甜咸的，夾心的，蘇打的，哦意見建議：餅干屬于高熱量的食物 吃多了肯定會(huì)發(fā)胖 ，如果你真的很喜歡吃餅干，你可以選擇在早上吃。當(dāng)然搭配牛奶是最好的了，可以讓牛奶的營(yíng)養(yǎng)充分吸收。不過(guò)，你要是吃甜餅干的話，臉上容易長(zhǎng)豆豆，建議你吃完餅干記得吃半個(gè)蘋果，蘋果中的果膠會(huì)增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，絕對(duì)有幫助哦！還有，吃餅干一定要多喝水，最好是喝綠茶，還可以起到抗氧化，美容的作用。另外可以選擇麥麩或者粗糧餅干，精粉做的,所以在腸胃中不易消化和吸收,就是我們都知道的粗膳食纖維。如多喝一點(diǎn)低熱量的綠茶如果怕胖,另外你可以選擇兩種:一種是麥麩或者粗糧餅干,因?yàn)椴皇蔷圩龅?所以在腸胃中不易消化和吸收，并且有飽腹感，就不會(huì)發(fā)胖咯。愛(ài)吃餅干的你還 可以試試香港 臺(tái)灣 那邊的外貿(mào)餅干 那些餅干一般是嚴(yán)格控制了卡路里的 同時(shí)也比較好吃，解饞又不長(zhǎng)肉肉，很開心哦
