
含“熱量”最多的食物排行
(指100克可食品中的含量) 1. 胡麻油 (熱量含量:900) 2. 辣椒油 (熱量含量:900)3. 棕櫚油 (熱量含量:900) 4. 菜籽油[青油] (熱量含量:899) 5. 茶油 (熱量含量:899) 6. 大麻油 (熱量含量:899) 7. 豆油 (熱量含量:899) 8. 紅花油 (熱量含量:899) 9. 花生油 (熱量含量:899) 10. 葵花籽油 (熱量含量:899) 11. 麥芽油 (熱量含量:899) 12. 棉籽油 (熱量含量:899) 13. 椰子油 (熱量含量:899) 14. 橄欖油 (熱量含量:899) 15. 牛油(煉) (熱量含量:898) 16. 色拉油 (熱量含量:898) 17. 芝麻油[香油] (熱量含量:898) 18. 鴨油(煉) (熱量含量:897) 19. 豬油(煉) (熱量含量:897) 20. 羊油(煉) (熱量含量:895) 21. 玉米油 (熱量含量:895) 22. 黃油 (熱量含量:888) 23. 奶油 (熱量含量:879) 24. 酥油 (熱量含量:860) 25. 牛油 (熱量含量:835) 26. 豬油(板油) (熱量含量:827) 27. 羊油 (熱量含量:824) 28. 豬肉(肥) (熱量含量:807) 29. 白脫(食品工業(yè))[牛油,黃油] (熱量含量:744) 30. 松子仁 (熱量含量:698) 31. 雞蛋黃粉 (熱量含量:644) 32. 松子(生) (熱量含量:640) 33. 核桃(干)[胡桃] (熱量含量:627) 34. 松子(炒) (熱量含量:619) 35. 芝麻醬 (熱量含量:618) 36. 葵花子(炒) (熱量含量:616) 37. 馬鈴薯片(油炸)[油炸土豆片] (熱量含量:612) 38. 杏仁(過油炸干) (熱量含量:607) 39. 葵花子仁 (熱量含量:606) 40. 山核桃(干) (熱量含量:601) 41. 杏仁(炒) (熱量含量:600) 42. 黃油渣 (熱量含量:599) 43. 杏仁(烤干,不加鹽) (熱量含量:597) 44. 杏仁(烤干,加鹽) (熱量含量:597) 45. 葵花子(生) (熱量含量:597) 46. 山核桃(熟)[小核桃] (熱量含量:596) 47. 榛子(炒) (熱量含量:594) 48. 花生醬 (熱量含量:594) 49. 花生(炒) (熱量含量:589) 50. 羊肉干 (熱量含量:588) 51. 巧克力 (熱量含量:586) 52. 臘腸 (熱量含量:584) 53. 杏仁(漂白后) (熱量含量:581) 54. 花生仁(炒) (熱量含量:581) 55. 杏仁(原味全部) (熱量含量:578) 56. 豬肉(豬脖) (熱量含量:577) 57. 炸素蝦 (熱量含量:576) 58. 南瓜子(炒)[白瓜子] (熱量含量:574) 59. 西瓜子(炒) (熱量含量:573) 60. VC餅干 (熱量含量:572) 61. 巧克力(維夫)[朱古力威化] (熱量含量:572) 62. 豬肉(肋條肉) (熱量含量:568) 63. 南瓜子仁 (熱量含量:566) 64. 花生仁(生) (熱量含量:563) 65. 杏仁 (熱量含量:562) 66. 西瓜子仁 (熱量含量:556) 67. 梧桐子[瓢兒果] (熱量含量:555) 68. 腰果 (熱量含量:552) 69. 牛肉干 (熱量含量:550) 70. 醬汁肉 (熱量含量:549) 71. 曲奇餅 (熱量含量:546) 72. 雞蛋粉[全蛋粉] (熱量含量:545) 73. 榛子(干) (熱量含量:542) 74. 西瓜子(話梅) (熱量含量:541) 75. 鴨皮 (熱量含量:538) 76. 芝麻南糖 (熱量含量:538) 77. 芝麻籽(黑) (熱量含量:531) 78. 焦圈 (熱量含量:530) 79. 維夫餅干 (熱量含量:528) 80. 麻花 (熱量含量:524) 81. 芝麻籽(白) (熱量含量:517) 82. 開口笑 (熱量含量:512) 83. 鳳尾酥 (熱量含量:511) 84. 母乳化奶粉 (熱量含量:510) 85. 香腸 (熱量含量:508) 86. 奶油(食品工業(yè)) (熱量含量:504) 87. 杏仁(大) (熱量含量:503) 88. 豬頭皮 (熱量含量:499) 89. 起酥 (熱量含量:499) 90. 全脂羊乳粉 (熱量含量:498) 91. 臘肉(生) (熱量含量:498) 92. 福建式肉松 (熱量含量:493) 93. 油面筋 (熱量含量:490) 94. 全脂加糖奶粉 (熱量含量:490) 95. 京式黃酥 (熱量含量:490) 96. 牛乳粉(多維奶粉) (熱量含量:484) 97. 夾心酥餅 (熱量含量:481) 98. 桃酥 (熱量含量:481) 99. 核桃薄脆 (熱量含量:480) 100. 全脂牛奶粉 (熱量含量:478) -下面是更多關于什么飯熱量高?的問答
什么食物含熱量高的
漢堡、甜品、月餅,糖等。吃一點就飽地食物。什么食物屬于高熱量的?
含脂肪、糖類、熱量食物就是高熱量食物,如類堅果、松子瓜子、核桃、、腰果、臘腸、全脂奶粉、巧克力、香腸、餅干、方便面等都屬于高熱量食物。
高熱量飲食是在平常飲食基礎上,另外供給高的碳水化合物食品以增加熱量。一般在三餐基本飯食以外,可在上、下午或晚間各加點心一次。有條件的可采用牛乳、豆?jié){、藕粉等甜食,另加蛋糕、面包、餅干之類。
擴展資料:
1、飲食中可以提供熱量的營養(yǎng)素是糖類(碳水化合物)、脂肪、蛋白質、酒精、有機酸等。它們所含的熱量,以每克為單位,分別是:糖類(碳水化合物) 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白質 4大卡、酒精7大卡、有機酸2.4大卡。
2、人體的能量來源是食物中的碳水化合物、脂類和蛋白質。這三類營養(yǎng)素普遍存在于各種食物中。糧谷類和薯類食物碳水化合物較多,是膳食能力最經(jīng)濟的來源;油料作物富含脂肪;動物性食物一般比植物性食物含有更多的脂肪和蛋白質;但大豆和硬果類例外,它們含豐富的油脂和蛋白質;蔬菜和水果一般含量較少。
參考資料:百度百科-熱量
本回答被網(wǎng)友采納什么食物含熱量高,又吃不飽的
薯片,巧克力,派,油炸食品,奶油,糖類,晚上多吃高脂肪的,高熱量的,睡前再喝加糖的牛奶,很快就會胖的。答案:什么食物含熱量高
肥肉。什么食物含高熱量
土豆真心恐怖 熱量比大米還要高 巧克力也是含熱量高的食物有哪些?
隱形的殺手是:蔥姜蒜,面粉大米和巧克力面包等什么食物脂肪含量高?還有熱量高的?
漢堡包就是這樣的食物