火腿腸的熱量(以100克可食部分計)是212大卡(887千焦)，在同類食物中單位熱量適中。

每100克火腿腸的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的9%。

更多火腿腸信息見薄荷網(wǎng)食物庫http://www.boohee.com/shiwu/huotuichang

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下面是更多關于什么火腿熱量低?的問答

一碗火腿腸炒米飯的熱量是多少��？

1500大卡

一根火腿腸的熱量是多少？

100克火腿腸約300-650卡。

相當于1個-2個煎餅，500ml-1500ml牛奶，300克-500克米飯，1.5kg-2.5kg韭菜,1kg-2kg桃。

以上為估算，火腿腸最好少吃。

一根雙匯火腿腸多少卡路里？我在減肥�？墒丘I了。。

要減肥就要多運動，靠節(jié)食是起不到多大作用的 追問

我中午吃的少。。

一根雙匯王中王火腿腸熱量是多少呢

標準的100克火腿的熱量的是 212 大卡