你這吃的進(jìn)是有因養(yǎng)的東西，除過(guò)牛奶和雞蛋，其它的都是粗糧和蔬菜，保持這樣吃下去身體永遠(yuǎn)不會(huì)胖，而且非常健康，體質(zhì)又好保持這樣能長(zhǎng)命百歲。
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一整天兩個(gè)雞蛋一瓶脫脂純牛奶,一根玉米,一個(gè)西紅柿,一個(gè)蘋(píng)果,加起來(lái)熱量多少？
你說(shuō)的這些東西熱量一點(diǎn)也不高了，而且對(duì)于一整天來(lái)說(shuō)吃的也不算多了，不用擔(dān)心會(huì)發(fā)胖哦，而且營(yíng)養(yǎng)也是可以的 本回答被網(wǎng)友采納一個(gè)西紅柿，一個(gè)雞蛋，加在一起熱量是多少？
西紅柿炒雞蛋的熱量是86卡每100克。西紅柿是19卡一個(gè) 追問(wèn)西紅柿雞蛋湯，熱量高嗎追答
😒西紅柿雞蛋湯，是減肥人事公認(rèn)的好吃還不胖的啊！比炒蛋低很多因?yàn)橹恍枰话氲牧烤涂梢猿鲆淮笸肽?/pre>最主要是沒(méi)油！一天兩個(gè)玉米一個(gè)雞蛋，會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖？熱量是多少
不會(huì)胖你得奶補(bǔ)充下，要不體行的哦，每100克玉米中含熱量820.06千焦耳(196千卡),粗1.2克,蛋3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克。一個(gè)煮雞蛋的熱量大約為80卡。真的吃的太少啦，美女！其實(shí)喝點(diǎn)奶不胖的。一個(gè)蘋(píng)果+一個(gè)雞蛋+一盒純牛奶的熱量是多少大卡
66一天一杯豆?jié){，兩個(gè)雞蛋，150克飯，菜是蔬菜，兩個(gè)蘋(píng)果，一根玉米，熱量高嗎？
豆?jié){，雞蛋不能混吃 追答豆?jié){，雞蛋不能混吃追問(wèn)真的？暈那雞蛋和什么搭配好追答最好分開(kāi)吃追問(wèn)嗯早餐:一塊粗糧餅干，一瓶脫脂牛奶 午餐:兩個(gè)雞蛋，一個(gè)西紅柿 晚餐:兩個(gè)西紅柿 這樣吃能減肥嗎？
試試才知道
