
就是那種切塊的男朋友送了一個(gè)乳酪蛋糕,放在冰箱里真是誘惑啊#¥¥@%剛特別餓,暴了一塊,因?yàn)槔⒕胃杏直┝艘粔K,現(xiàn)在冷靜下來(lái)了,問(wèn)問(wèn)熱量,決定明天補(bǔ)償回來(lái)
-下面是更多關(guān)于一塊乳酪片熱量?的問(wèn)答
一塊蛋糕的熱量有多少
大概有200卡路里。
如慕斯蛋糕,90%都是奶油,芝士蛋糕幾乎90%都是奶它們的熱量又不一樣了。(面粉的熱量是每100克335大卡;奶油的熱量是每100克309大卡;奶酪的熱量是每100克164大卡。
拓展材料:
我們大多數(shù)人把卡路里與我們吃的或喝的東西聯(lián)系在一起,就比如“這瓶汽水含有200卡路里”。實(shí)際上,食品包裝上列出的卡路里是大卡,也被記做大寫(xiě)字母C,相當(dāng)于將1000克水在1大氣壓下由14.5攝氏度提升到15.5攝氏度所需的熱量,約等于4186焦耳的內(nèi)能。 (1000卡路里=1大卡)。所以,實(shí)際上這聽(tīng)汽水含有20萬(wàn)卡路里(但不要擔(dān)心,這一點(diǎn)也適用于鍛煉——當(dāng)練習(xí)圖上說(shuō)你慢跑2公里燃燒100卡路里時(shí),它的意思是10萬(wàn)卡路里)。在英文中,“calorie”(首字母小寫(xiě))表示卡路里,約等于4.186焦耳,“Calorie”(首字母大寫(xiě))表示大卡,約等于4186焦耳。
熱量作用:
正如電腦要耗電,卡車要耗油,人體的日;顒(dòng)也要消耗熱量。熱量除了給人在從事運(yùn)動(dòng),日常工作和生活所需要的能量外,同樣也提供人體生命活動(dòng)所需要的能量,血液循環(huán),呼吸,消化吸收等等。減肥人士可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以來(lái)消耗脂肪,可以達(dá)到加速消耗卡路里以達(dá)到健康瘦身的效果。
熱量來(lái)源:
熱量來(lái)自于 碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì)
碳水化合物產(chǎn)生熱能 = 4千卡/克
蛋白質(zhì)產(chǎn)生熱量 = 4 千卡/克
脂肪產(chǎn)生熱量 = 9 千卡/克。
百度百科——卡路里
本回答被網(wǎng)友采納芝士蛋糕熱量到底多少啊!!!
普通蛋糕100g是365卡左右,芝士100g是485卡,外賣的芝士蛋糕估計(jì)一塊也就是380卡左右,很小的一塊份量哦吃芝士蛋糕熱量是多少?會(huì)發(fā)胖嗎?
樓主你好,現(xiàn)多人都誤認(rèn)很高,吃芝士蛋糕胖這論,實(shí)際上芝士蛋糕的熱量并不是很高。芝士又稱為奶酪,奶酪是以牛奶或羊奶為原料,經(jīng)過(guò)發(fā)酵制成的,而牛奶是一種公認(rèn)的營(yíng)養(yǎng)佳品,制作1千克的奶酪大約需要10千克的牛奶,因此,奶酪又被稱為“奶黃金”。奶酪只是外觀上類似黃油而已,在發(fā)酵過(guò)程中,實(shí)際上已經(jīng)把脂肪分解成易于消化,吸收的極細(xì)微脂肪,因而極易轉(zhuǎn)化為人體所需的能車而消耗掉,不會(huì)堆積在體內(nèi)造成肥胖。除含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)外,奶酪還含豐富的鈣、鐵、鋅等多種礦物元素,以及胡蘿卜素,維生素、生物素等。這些物質(zhì)都是人體不可或缺的元素,豐富的維生素能增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力。不過(guò)買芝士蛋糕要注意品牌,最好選擇像艾可瑪奇這樣的進(jìn)口品牌。希望可以幫助到你,請(qǐng)采納吧,謝謝。吃芝士蛋糕熱量是多少
芝士蛋糕 熱量:349 大卡(100克)