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1克糖產(chǎn)生多少能量

每克糖能產(chǎn)生能量4.10千卡

一般正常的成年人每日需要熱量為2000～3000千卡

1克糖等于多少卡路里

100克蔗糖熱量389千卡，所以1克熱量為3.89卡。而一般正常的成年人每日需要熱量為2000～3000千卡。

蔗糖廣泛分布于植物體內(nèi)，特別是甜菜、甘蔗和水果中含量極高。

以蔗糖為主要成分的食糖根據(jù)純度的由高到低又分為：冰糖、白砂糖、綿白糖和赤砂糖（也稱紅糖或黑糖），蔗糖在甜菜和甘蔗中含量最豐富。

化學(xué)蔗糖，有機(jī)化合物，分子量342.3。蔗糖的分子式：C12H22O11。蔗糖容易被酸水解，水解后產(chǎn)生等量的D-葡萄糖和D-果糖。發(fā)酵形成的焦糖可以用作醬油的增色劑。

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1g糖在體內(nèi)完全氧化可以產(chǎn)生多少能量

n個千焦牛

一克糖可以產(chǎn)生多少能量，這些能量要做多少運動才能消耗

17 kJ·g−1，每一克糖和蛋白質(zhì)在體內(nèi)氧化可產(chǎn)生熱量4千卡，脂肪可產(chǎn)熱能9千卡。具體的運動，就看你自己去把握了，強(qiáng)度不一樣，結(jié)果就不一樣了。 追問

比如說要做仰臥起坐多少個，散步多少分鐘，跑步多少米？

1g糖能有多少熱量

白沙糖一般是400大量。

白沙糖食用：

1、適當(dāng)食用白糖有助高機(jī)體對鈣的吸但過多妨礙鈣的吸收。

2、吃糖后應(yīng)及時漱口或刷牙，以防齲齒的產(chǎn)生。

3、炒菜時不小心把鹽放多了，加入適量白糖，就可解咸。

4、糖很容易生螨，存放日久的糖不要生吃，應(yīng)煮開后食用。

糖是人體的主要能源物質(zhì)，1g糖在體內(nèi)完全氧化可以產(chǎn)生多少能量

N個千焦牛