一個(gè)冰淇淋的熱量是多少香草冰淇淋(一) 55公克 97卡 1.4克 4.7克 12.7克
巧克力冰淇淋(一球) 55公克 99卡 2.3克 5克 11.8克
梅子棒冰(一支) 73公克 80卡 0.5克 1.7克 15.6克
銅鑼燒冰淇淋(一個(gè)) 80公克 210卡 5克 10克 25克
烏梅銼冰(一杯) 170公克 155卡 0 0 38.8克
香草黑森林雪糕(一支) 350卡
杏仁粒香草雪糕(一支) 370卡
咖啡脆杏仁雪糕(一支) 360卡
綠豆粉條棒冰(一支 ) 161卡
芋泥米苔目(一支 ) 154卡
咖啡凍雪糕(一支) 271卡
巧克力脆皮棒冰 372 卡
各種奶油冰激凌1根在240-40卡0之間撒了果仁，碎巧克力的冰激凌熱量越高哦
果汁冰捧 1支 80大卡
香草蛋筒：小號(hào)：230卡 7克脂肪 中號(hào)： 350卡 10克脂肪 大號(hào)：410卡 12克脂肪
巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪 中號(hào)： 360卡 11克脂肪
一個(gè)冰淇淋相當(dāng)于多少米飯以一份哈根達(dá)斯薄荷味圣代為例，其熱量是1270千卡。
每100g米飯的熱量是116卡。
由此得出：1270000/116*100≈1094828g=109.4828kg
即：一份哈根達(dá)斯薄荷味圣代的熱量相當(dāng)于109.4828kg白米飯的熱量。
一個(gè)冰淇淋需要多久運(yùn)動(dòng)消耗100克冰激凌熱量127大卡（千焦）
8公里/小時(shí)的速度跑3公里大約消耗100卡（千焦）熱量（75kg的人）
這個(gè)比例算，基本上你得跑4公里左右才能消耗一個(gè)冰激凌的熱量，還不包括里面的脂肪和碳水等
而且俯臥撐是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，消耗的熱量比跑步少得多，一個(gè)75kg的人做一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐大約消耗225焦熱量，也就是做4個(gè)半俯臥撐消耗一大卡熱量，要消耗一個(gè)冰激凌大約得做570個(gè)俯臥撐
-下面是更多關(guān)于熱量小的冰淇淋?的問(wèn)答
一個(gè)冰淇淋有多少卡路里？
一個(gè)冰淇卡路里取這個(gè)冰淇淋的大小，一勺冰淇淋的卡是100
100卡熱量的食物
1.零食類(lèi)
100卡路里大概等于一勺冰淇淋、1/4個(gè)巧克力牛角面包、半個(gè)巧克力奶油蛋糕、6個(gè)半棉花糖、一小塊夾心餅干、23克的薯片、一根巧克力棒、7顆水果硬糖、8個(gè)杏脯和1勺葡萄干等。
2.飲品類(lèi)
100卡路里大概等于大半杯可樂(lè)、一杯啤酒、125毫升白葡萄酒、200毫升鮮榨橙汁和150毫升巧克力奶昔等。
擴(kuò)展資料：
冰淇淋是很多人解暑必備的美食，吃時(shí)有4點(diǎn)需要注意：
1.選擇小包裝，大份（250克）的含糖量超過(guò)世衛(wèi)組織推薦的游離糖日攝入量（25克/天）；
2.盡量選擇純色的，減少色素?cái)z入；
3.不要空腹或與其他刺激性食物一起吃，避免引起腸胃不適；
4.看營(yíng)養(yǎng)成分表，盡量選擇低熱量的產(chǎn)品。
參考資料：人民網(wǎng)-100卡路里等于多少食物？約等于一勺冰淇淋
參考資料：人民網(wǎng)-吃冰淇淋注意四點(diǎn)
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一個(gè)冰淇淋的熱量是多少香草冰淇淋(一球) 55公 97卡 1.4克 4.7克 12.7克
巧克力冰淇淋(一球) 55公克 99卡 2.3克 5克 11.8克
梅子棒冰(一支) 73公克 80卡 0.5克 1.7克 15.6克
銅鑼燒冰淇淋(一個(gè)) 80公克 210卡 5克 10克 25克
烏梅銼冰(一杯) 170公克 155卡 0 0 38.8克
香草黑森林雪糕(一支) 350卡
杏仁粒香草雪糕(一支) 370卡
咖啡脆杏仁雪糕(一支) 360卡
綠豆粉條棒冰(一支 ) 161卡
芋泥米苔目(一支 ) 154卡
咖啡凍雪糕(一支) 271卡
巧克力脆皮棒冰 372 卡
各種奶油冰激凌1根在240-40卡0之間撒了果仁，碎巧克力的冰激凌熱量越高哦
果汁冰捧 1支 80大卡
香草蛋筒：小號(hào)：230卡 7克脂肪 中號(hào)： 350卡 10克脂肪 大號(hào)：410卡 12克脂肪
巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪 中號(hào)： 360卡 11克脂肪
一個(gè)冰淇淋相當(dāng)于多少米飯以一份哈根達(dá)斯薄荷味圣代為例，其熱量是1270千卡。
每100g米飯的熱量是116卡。
由此得出：1270000/116*100≈1094828g=109.4828kg
即：一份哈根達(dá)斯薄荷味圣代的熱量相當(dāng)于109.4828kg白米飯的熱量。
一個(gè)冰淇淋需要多久運(yùn)動(dòng)消耗100克冰激凌熱量127大卡（千焦）
8公里/小時(shí)的速度跑3公里大約消耗100卡（千焦）熱量（75kg的人）
這個(gè)比例算，基本上你得跑4公里左右才能消耗一個(gè)冰激凌的熱量，還不包括里面的脂肪和碳水等
而且俯臥撐是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，消耗的熱量比跑步少得多，一個(gè)75kg的人做一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐大約消耗225焦熱量，也就是做4個(gè)半俯臥撐消耗一大卡熱量，要消耗一個(gè)冰激凌大約得做570個(gè)俯臥撐
一個(gè)雪糕卡路里有幾高？
肯定會(huì)變肥婆的。。。一個(gè)雪糕，要看你吃的種類(lèi)。還有，一般的雪糕能讓你在跑步機(jī)上7.0的跑半個(gè)小時(shí)吃以前，應(yīng)該考慮以下，為了一時(shí)的快樂(lè)，至于嗎冰淇淋熱量是多少？
一支冰的熱量是127大卡/100g。
冰淇淋是用水、牛乳、奶粉、奶油植物油、食糖等要原料，加入適量食品添加劑，經(jīng)混合、滅菌、均質(zhì)、老化、凝凍、硬化等工藝制成的體積膨脹的冷凍食品。
冰淇淋是一種含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及高糖高脂的食品，另外還含有氨基酸及鈣、磷、鉀、鈉、氯、硫、鐵等，具有調(diào)節(jié)生理機(jī)能、保持滲透壓和酸堿度的功能。
資料顯示，按照國(guó)際和國(guó)家產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)，一般奶油冰淇淋，其營(yíng)養(yǎng)成分為牛奶的2.8~3倍，在人體內(nèi)的消化率可達(dá)95%以上，高于肉類(lèi)、脂肪類(lèi)的消化率。
擴(kuò)展資料
吃冰淇淋的禁忌有哪些：
1、不能進(jìn)食過(guò)快，以免刺激內(nèi)臟血管，使局部出現(xiàn)貧血，減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力，促使胃腸炎、膽囊炎甚至肝炎的發(fā)生。
2、吃得太多對(duì)小兒易引起腹痛，對(duì)中老年人則易引發(fā)心絞痛，對(duì)一般人易引起胃腸炎、喉痙攣、聲啞失音。
3、長(zhǎng)期大量食用甚至代替正餐食物則會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏癥，并有可能損壞牙齒和肥胖。
參考資料：百度百科--冰淇淋（食品）
一個(gè)雪糕的卡路里是多少，
香淇淋 1(球) 熱量 97卡巧克力冰淇淋 1(球) 熱量 99卡梅子冰棒 1(支) 熱量 80卡銅鑼燒冰淇淋 1(個(gè)) 熱量 210卡烏梅銼冰 1(杯) 熱量 155卡香草黑森林雪糕 1(支) 熱量 350卡杏仁粒香草雪糕 1(支) 熱量 370卡咖啡脆杏仁雪糕 1(支) 熱量 360卡綠豆粉條冰棒 1(支) 熱量 161卡芋泥米苔目 1(支) 熱量 154卡咖啡凍雪糕 1(支) 熱量 271卡巧克力脆皮冰棒 1(支) 熱量 372卡義美冰淇淋餅乾 1(個(gè)) 熱量 180卡玉米冰淇淋冰棒 1(個(gè)) 熱量 155卡果汁冰棒 3(支) 熱量 240卡鉆石冰 1(個(gè)) 熱量 220卡麻糬冰 1(個(gè)) 熱量 150卡小美冰淇淋 100(克) 熱量 200卡芋頭牛奶冰棒 1(個(gè)) 熱量 200卡杜老爺芋頭麻淇冰 1(個(gè)) 熱量 170卡杜老爺甜筒 1(個(gè)) 熱量 290卡杜老爺圣代冰淇淋 1(克) 熱量 250卡杜老爺巧克力雪糕 1(個(gè)) 熱量 280卡百吉布丁雪糕 1(個(gè)) 熱量 200卡奶油曲奇雪糕 1(個(gè)) 熱量 250卡云呢拿雪糕 1(杯) 熱量 269卡果汁雪條 1(個(gè)) 熱量 57卡炭燒咖啡雪條 1(個(gè)) 熱量 147卡乳果 100(克) 熱量 65卡草莓乳果 1(杯) 熱量 195卡蜜桃乳果 1(杯) 熱量 169卡朱古力雪糕 1(杯) 熱量 260卡草莓雪糕 1(杯) 熱量 271卡云呢拿雪糕 1(杯) 熱量 276卡甜筒 1(個(gè)) 熱量 231卡牛奶淀粉類(lèi)冰棒 1(支) 熱量 190卡輕量級(jí) 果汁+水果粒 1(支) 熱量 140卡煉乳冰棒 1(支) 熱量 120卡冰淇淋 100(克) 熱量 126卡雪糕磚/冰磚 100(克) 熱量 153卡鮮果及果汁雪條 100(克) 熱量 86卡朱古力雪糕 100(克) 熱量 230卡巧克力冰淇淋 1(支) 熱量 505卡紫雪糕 100(克) 熱量 228卡香草軟冰淇淋 100(克) 熱量 215卡菠蘿椰子冰 100(克) 熱量 240卡香橙雪葩 100(克) 熱量 138卡士多啤梨雪糕 1(杯) 熱量 180卡盒裝冰淇淋 50(克) 熱量 110卡蛋卷冰淇淋 1(支) 熱量 185卡禧蟲(chóng)蟲(chóng)棒 1(支) 熱量 42卡花生脆皮雪條 1(支) 熱量 184卡藍(lán)草莓乳果 1(支) 熱量 50卡西瓜形冰條 1(個(gè)) 熱量 57卡紅豆雪條 1(個(gè)) 熱量 189卡情人果雪條 1(個(gè)) 熱量 57卡番薯雪糕 1(支) 熱量 61卡阿華田雪糕杯 1(杯) 熱量 230卡芝麻味甜筒 1(支) 熱量 120卡巧克力蛋筒 中號(hào) 1(支) 熱量 360卡巧克力蛋筒 小號(hào) 1(支) 熱量 240卡綠茶雪糕 1(支) 熱量 110卡綠茶雪糕 1(支) 熱量 110卡四果冰 400(克) 熱量 350卡紅豆冰 1(杯) 熱量 350卡沙皮冰淇淋 60(克) 熱量 260卡刨冰 1(碗) 熱量 310卡香草冰淇淋 100(克) 熱量 240卡芋頭蕃薯冰 85(克) 熱量 140卡情人果脆冰棒 90(克) 熱量 120卡福樂(lè)西瓜棒 1(支) 熱量 140卡重量級(jí) 脆皮巧克力 1(支) 熱量 350卡中量級(jí) 脆皮巧克力 1(支) 熱量 200卡全脂牛奶雪糕 1(支) 熱量 180卡優(yōu)酪乳雪糕 1(支) 熱量 200卡牛奶豆類(lèi)冰棒 1(支) 熱量 190卡會(huì)變肥是因?yàn)槊刻鞌z入的熱量大入支出的，另外，和每個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)。。。所以，你根據(jù)自己各方面的情況綜合考慮吧。。。偶的建議是，最好還是少吃點(diǎn)。。。畢竟是容易長(zhǎng)胖的東西。。。 本回答被網(wǎng)友采納一只冰激凌有多少熱量
冰淇淋的話(huà)100克含有127大卡的熱量，要走路127分鐘或者慢跑18分鐘可以消耗完。 本回答被網(wǎng)友采納
