小到多小，黃瓜基本上沒有熱量

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下面是更多關(guān)于小黃瓜和大黃瓜的熱量?的問答

有關(guān)黃瓜減肥和卡路里的問題

黃瓜里有種化學(xué)物質(zhì)叫丙酸，可抑體內(nèi)糖化為脂肪，體內(nèi)脂肪，有減肥和預(yù)防冠心病的功效。黃瓜和冬瓜等食物中都含有這種化學(xué)物質(zhì)。你可以自己去查。所以呢你吃黃瓜肯定是有助于減肥的，除了黃瓜是低熱量食物之外，它所含的丙醇二酸也間接地幫助你減肥了，因?yàn)樽柚鼓泱w內(nèi)部分脂肪的合成。

黃瓜卡路里多少一天只吃一根可以減肥？

那你會營養(yǎng)不良，瘦了身體也跨了我有一個適用所有人，并且姐妹們也得到了驗(yàn)證，我自己也驗(yàn)證了4個月用這個代替米飯，其他菜肉都正常，瘦了40斤，2年了也沒有反彈過，就是燕麥玉米渣粥。 本回答被提問者和網(wǎng)友采納

黃瓜熱量高還是萍果熱量高？

當(dāng)然是蘋果了。黃瓜每百克15大卡，蘋果每百克55大卡。

黃瓜的營養(yǎng)成分：水95.23克、熱量15千蛋白質(zhì)0.65克、脂肪0.11克、碳水化合物3.63克、纖維0.5克、糖1.67克、鈣16毫克、鐵0.28毫克、鎂13毫克、磷24毫克、鉀147毫克、鈉2毫克、鋅0.2毫克、維生素C 2.8毫克、維生素B10.027毫克、核黃素0.033毫克、煙酸0.098毫克、葉酸7微克、維生素A 5微克、維生素E 0.03毫克、維生素D（D2+D3） 0微克、維生素K 16.4微克、飽和脂肪酸0.037克、單不飽和脂肪酸 0.005克、多不飽和脂肪酸 0.032克、膽固醇0毫克、咖啡因0毫克。

蘋果的營養(yǎng)成分：

蘋果(AVG)的營養(yǎng)成分列表(每100克中含) 成分名稱含量成分名稱含量成分名稱含量可食部76水分(克)85.9能量(千卡)52能量(千焦)218蛋白質(zhì)(克)0.2脂肪(克)0.2碳水化合物(克)13.5膳食纖維(克)1.2膽固醇(毫克)0灰份(克)0.2維生素A(毫克)3胡蘿卜素(毫克)20視黃醇(毫克)0硫胺素(微克)0.06核黃素(毫克)0.02尼克酸(毫克)0.2維生素C(毫克)4維生素E(T)(毫克)2.12a-E1.53(β-γ)-E0.48δ-E0.11鈣(毫克)4磷(毫克)12鉀(毫克)119鈉(毫克)1.6鎂(毫克)4鐵(毫克)0.6鋅(毫克)0.19硒(微克)0.12銅(毫克)0.06錳(毫克)0.03碘(毫克)0

成分名稱含量(毫克)成分名稱含量(毫克)成分名稱含量(毫克)異亮氨酸9亮氨酸12賴氨酸10含硫氨基酸(T)11蛋氨酸3胱氨酸8芳香族氨基酸(T)21苯丙氨酸11酪氨酸10蘇氨酸7色氨酸7纈氨酸14精氨酸6組氨酸3丙氨酸9天冬氨酸45谷氨酸20甘氨酸1001脯氨酸7絲氨酸9

一斤黃瓜的熱量是多少

含量(每100)

　　熱量 15.00大卡

　　500克為75大卡

　　補(bǔ)充：

　　，(學(xué)名Cucumis sativus Linn，英文名Cucumber)，葫蘆科黃植物。也稱、青瓜。果實(shí)顏色呈油綠或翠綠，表面有柔軟的小刺。

　　中國各地普遍栽培，現(xiàn)廣泛種植于溫帶和熱帶地區(qū)。黃瓜喜溫暖，不耐寒冷，為主要的溫室產(chǎn)品之一。

　　黃瓜是西漢時(shí)期張騫出使西域帶回中原的，稱為胡瓜。五胡十六國時(shí)后趙皇帝石勒忌諱"胡"字，漢臣襄國郡守樊坦將其改為"黃瓜"。

蘋果和黃瓜的熱量是多少？

蘋果的卡路里是15---21 黃瓜的卡路里是11---18 消化蘋果需要32---38卡路里 消化黃瓜需要35---40卡路里。 蘋果有蘋果酸 不易消化 黃瓜有色素酶 不易吸收