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一片全麥面包的熱量是多少?
面包的熱量值為::246/100g1片全麥面包(36.0)含有熱量89大卡,需要散步61.4分耗完。每100克該含有:脂肪1.00克;核黃素0.01克;鈉457.00克;鋅0.49克;磷88.00克;蛋白質(zhì)8.50克;鐵1.50克。全麥面包是指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥面粉制作的面包,區(qū)別于用精粉(即麥粒去掉麩皮及富含營養(yǎng)的皮下有色部分后磨制的面粉)制作的一般面包。面包產(chǎn)業(yè)網(wǎng)里有四片全麥面包的熱量是多少
你好,一般的情況下四片全麥面包約300卡是一個減肥比較好的食品一片全麥面包的熱量是多少?
全包的熱量值為量:246卡/100g,1片全麥(36.0克)含有熱量89大卡,需步61.4分鐘消耗完。
拓展
全麥面包是指有去掉外面麩皮和麥胚的全麥面粉制作的面包,它區(qū)別于用精粉(即麥粒去掉麩皮及富含營養(yǎng)的皮下有色部分后磨制的面粉)制作的一般面包。
全麥面包特點是顏色微褐,肉眼能看到很多麥麩的小粒,質(zhì)地比較粗糙,但有香氣。由于它的營養(yǎng)價值比白面包高,含有豐富粗纖維、維生素E以及鋅、鉀等礦物質(zhì),在國外很流行,B族維生素豐富,微生物特別喜歡它,所以比普通面包更容易生霉變質(zhì)。
有些餅屋店為降低成本,通常會制作假全麥面包,一是“加色”,在白面粉里加入焦糖或糖漿,利用烘制高溫下發(fā)生的“炭化”現(xiàn)象,使出爐的面包有著很自然的淺褐色,看上去很像“全麥面包”。
具體的識別方法是,這種面包的切口較緊密,嘗一口就會露出破綻。另一種是在白面粉里添加胚芽、麩皮,加工出來的面包外表、口感像全麥面包,不過吃起來雖然有粗糙感,但麩皮在嘴中的感覺,沒有小麥顆粒的飽滿。
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3片全麥面包熱量多少
3片全麥面包熱量:大約295大卡(1235千焦)大約是食用水果熱量的8倍左右。注:大卡為熱量的米制單位(國內(nèi)用),千焦是熱量的英制單位(國際用)。 本回答被提問者和網(wǎng)友采納一塊全麥面包是多少卡路里
按照大多數(shù)機構公認的度量標準而言: 標準(100克)面包熱量為:312大卡;1個(。┟姘(60.0克):187大卡;1片面包(50.0克):156大卡;1個(大)面包(120.0克):374大卡。一片全麥吐司大概是多少卡路里?
這個是要看面包的配方因為全麥面包比起普通面只是全麥面包里20%的全麥粉。情況下全麥硬面包,由于油和糖的含量比較少,所以熱量比較低。而全麥甜軟面包,油和糖的含量相對較高,那么熱量自然也就要高的多了。所以,樓主要想確定全麥面包的熱量,最好是了解到配方。 一般一片大概25大卡