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鯧魚為什么熱量高？
帶脂肪多吧
追問
脂肪是脂肪，熱量是熱量。熱量脂肪都很高···
追答
熱量是單位,脂肪是產(chǎn)生熱量的物質(zhì),的確,脂肪是產(chǎn)能營養(yǎng)素中熱量最高的,之所以說可能的原因是慸脂肪含量說的原因是相對其他魚類,它脂肪的占比高,因此測量出它的熱量較高,如此而已,
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魚的熱量高嗎？
魚的熱量不高，魚類的蛋白質(zhì)含量15～24％，所以魚肉是很好白質(zhì)來源，而且這些蛋白質(zhì)吸收高，約有87～98％都會被人體吸收。魚類的脂肪含量比畜肉少很多
此外，魚油還含有豐富的維生素A及D，特別是魚的肝臟含量最多。魚類也含有水溶性的維生素B6、B12、煙堿酸及生物素。魚類還含有礦物質(zhì)，最值得一提的是丁香魚或沙丁魚等，若帶骨一起吃，是很鈣質(zhì)來源；海水魚則含有豐富的碘；其它如磷、銅、鎂、鉀、鐵等，也都可以在吃魚時攝取到。 DHA是促進腦力的關(guān)鍵元素。
多吃魚可以補腦，還不肥�。。〈蠹叶家喑耘�
魚的熱量高嗎？
白帶 1塊(80/塊) 106大 鯧魚1塊(140克/塊) 216大卡 春魚1塊(120克/塊) 212大卡 鰈魚（塊 1塊(150克/塊) 153大卡 鰈魚（條） 1條(200克/條) 112大卡 鮭魚1塊(120克/塊) 200大卡 鮭魚卵 1匙(25克/匙) 68大卡 虹鱒魚 1條(190克/條) 185大卡 黃血魚 1條(340克/條) 312大卡 雞魚1條(260克/條) 160大卡 夾竹魚 1條(180克/條) 156大卡 魷魚1條(60克/條) 32大卡 鱈魚1塊(100克/塊) 70大卡 梭魚1條(170克/條) 129大卡 上面只是列舉了一些魚的熱量，可以看出于的熱量和主食以及其他肉類熱量比較起來，是要低的！
豆腐皮為什么熱量高？
因為是過油的啊~~~~
