站埋茄局著比坐著更而

能獲得多少能要取決于你吃下去物

你吃下的食物比較多 或者gi值較高 血糖會迅速升高

而那段時間前后身體的運動量又不是很大 單位彎讓時間內(nèi)的耗能又不高

所以 飯后就坐著或者躺著 還有多食少餐的人發(fā)胖得幾率要更大納帶一點

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下面是更多關(guān)于站著消耗的熱量多嗎?的問答

站著消化的熱量比坐著消化的熱量多嗎?

站著消化量比坐著消化的多嗎?

這個目脊培沒有權(quán)威機構(gòu)的認(rèn)證，但驗認(rèn)證著上網(wǎng)的人群比坐著上網(wǎng)的人群平均腰部脂肪堆積程度不一樣，站著還有翹臀的功能！

其實消耗熱量，卡路里在上面的化學(xué)公式里告訴我們里，熱量和卡路里通過栗子皮芒刺7dayslost中的cas extract催化脂肪酸活化，把脂肪油脂也就是熱量和卡路里轉(zhuǎn)化成水喝二氧化碳，生成的二氧化碳經(jīng)呼吸排出體外，水則通過排汗和排尿排出體外。

這就是減肥、消耗熱量、卡路里的真正原因！但是只有栗子皮芒刺7dayslost中的cas extract才能催化脂肪酸活化，而且cas extract在體內(nèi)是無法自身合成的，要從外界攝取，所以找到栗子皮芒刺7dayslost就能輕松減肥了。把脂肪油脂、熱量，卡路里通過呼吸和汗液和排尿，真侍喊棒，偉大的自然界，偉大的化學(xué)公式。不需要劇櫻談唯烈運動、拉肚子、節(jié)食，作為胖子減肥找到栗子皮芒刺7dayslos就是幸福的！

站著消化的熱量比坐著消化的熱量多嗎?

希望我的回答你喜歡！

站著一天跟坐著一天消耗的能量是一樣的嗎？？

如果不做其它動作肯定不一樣的。但如果你坐著的時候繃著胡絕全蠢滾身，帶做余站著的時候放松全身，這個有可能坐著的時候消耗的熱量比站著的時候還多

站著真的比坐著更減肥嗎？

確實是這樣的，坐著的話容易引起肚子上贅肉，站著消耗能量更多。

站著每小時消耗多少熱量

1、人要比坐著消耗量多3~5倍，站著不話，每小時可消耗70-100大卡。

2、資料：

如何更消耗熱量：

（1） 利用碎片時間：

充分利用外出、工作間隙、家務(wù)勞動和閑暇時間，盡可能增加動的機會；利用上下班時間，增加走路、騎自行車的機會。

比如坐公交車，提前一站下車；或每周主動少駕車，騎車或走路出行。

（2）沒事兒動動手腳

研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)�；顒邮种负投秳与p腿，豎塵租一天中至少多消耗500卡路里。

準(zhǔn)備一個余兆彈力健身球，隨時隨地可以抓在手里捏一捏。這個簡單的動作有助增強手部肌肉力量，同時消耗熱量。

（3）多到戶外去

戶外空氣更新鮮，運動起來更有活力，與在健身房鍛煉相比，戶外運動興奮度更高，運動速率更快，持續(xù)時間也更長。

（4）多喝水

德國一項研究發(fā)現(xiàn)，多喝水有助于提高新陳代謝水平，幫助身體燃燒更多熱量。

（5）增加活動強度

走路時大幅擺動兄扒雙臂可多燃燒5%~10%的熱量；穿上負(fù)重背心或者在包里放瓶礦泉水，也可增加耗能，但最好別用沙袋綁腿，容易導(dǎo)致身體失衡，增加跌傷危險；還可以選擇在草地、沙灘或鵝卵石地面走路，調(diào)動身體更多肌肉力量。

本回答被網(wǎng)友采納

站立一小時能比靜臥多消耗多少卡路里

能多消耗多少卡里路不知道，但不益經(jīng)常站立，經(jīng)常站立的人容易得經(jīng)脈曲張！

站著消耗熱量較多還是坐著

我個人覺得站著消耗熱量多熱量主要來源于脂肪站著消耗體能這本身就是一個熱量消耗的過程