
這個問題我說了樓主不要生氣,F(xiàn)在有人工養(yǎng)的蛆蟲,高蛋白,營養(yǎng)價值非常高。而且有藥用功能。
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什么食物是高蛋白、高熱量、高維生素、易于消化的少渣飲食
非豆?jié){莫屬了。。。只有植物才可能高維生素,豆類又是高蛋白,高蛋白肯定高熱量了殲氏,要易于消化就沖含是豆?jié){了。氏判散什么食物含高熱能、高蛋白、高維生素、少油少渣膳,請具體講解!!謝謝·····
脂肪的熱量差轎絕是9Kcal/克,蛋白質(zhì)4Kcal/虛姿克,碳水化合物4Kcal/克。所以高熱帆如量和少油是相矛盾的。直腸癌的護(hù)理診斷和措施
直腸癌的護(hù)理措施和術(shù)后 [護(hù)理措施] 1、術(shù)前護(hù)理 (1理護(hù)理:需作永久性人工肛門時,會給病人帶來生活上不便和精神上的負(fù)擔(dān),應(yīng)關(guān)心病人,講明手術(shù)的必要性,使其能以最佳心理狀態(tài)接受手術(shù)治療。(2)加強(qiáng)營養(yǎng),糾正貧血,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。盡量給予高蛋白、高熱量、高維生素、易于消化的少渣飲食,以增加對手術(shù)的耐受力。 。3)充分的腸道準(zhǔn)備,以增加手術(shù)的成功率與安全性。 (4)術(shù)前3日給腸道抗生素抑制腸道細(xì)菌,預(yù)防術(shù)后感染。 。5)術(shù)前3日給流質(zhì),術(shù)前1日禁食,以減少糞便和容易清洗腸道。 (6)術(shù)前1日根據(jù)病情行全腸道灌洗純改,同時應(yīng)觀察灌洗效果。 2、術(shù)后護(hù)理 (1)觀察病人的生命體征及病情變化,觀察傷口滲血情況。 (2)術(shù)后禁食、胃腸減壓至腸蠕動鬧褲則恢復(fù)后可進(jìn)食。飲食應(yīng)循序漸進(jìn)。 。3)保持引流通暢,并遵醫(yī)囑定時沖洗引流管。 (4)長期置尿管者,應(yīng)每日清洗尿道口,預(yù)防尿路感染。 。5)保持造瘺口周圍皮膚清潔干燥,可涂用氧化鋅軟膏或紫草油。 。6)作好人工肛門的護(hù)理。 [健康教育] 1、對病人進(jìn)行飲食指導(dǎo),腸蠕動恢復(fù)后方可進(jìn)食。以易消化食物為主,避免太稀或粗纖維太多的食物。多食豆制品、液棚蛋、魚類等,使大便干燥,便于清潔處理。 2、教會病人適當(dāng)掌握活動強(qiáng)度,避免過度活動增加腹壓而引起人工肛門粘膜脫出。 3、讓病人掌握人工肛門袋的應(yīng)用方法。用肛袋前應(yīng)先以清水將周圍皮膚洗凈,肛袋松緊適宜,隨時清洗,避免感染和減少臭氣。 4、指導(dǎo)病人掌握人工肛門的護(hù)理,定時指擴(kuò),若發(fā)現(xiàn)狹窄或排便困難,及時到醫(yī)院復(fù)查。哪些食物高蛋白、高熱量、高維生素、還好消化
雞,奶類,水果
1.高蛋白食物見的就是雞蛋,魚,蝦等熱量有巧克力,蛋糕生,淀粉等,高維生素VC含量豐富的檸檬,蘋果,木瓜,等水果,西紅柿,黃瓜,辣椒等綠葉蔬菜中也含有大量棗弊神VC,其中植物油核桃等堅果中含有豐富的VE,谷類食物中含有維生素B1等。
2.高蛋白質(zhì)、高熱量的食物有牛奶、雞蛋、魚肉、兔肉以及豆制品等。高維生素的食物主要來源于多種新鮮的蔬菜和水果中。
3.牲畜的奶,如牛奶、羊奶、馬奶等
4.畜肉,如牛、羊、豬、狗肉等
5.禽肉,如雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等
拓展資料 :
高熱量高蛋白飲食是一種攝入熱量明顯多于身體能量需要,并且蛋白質(zhì)在這些熱量中所占比重相對較高的一種飲食。蛋白質(zhì)在三大營養(yǎng)素中(其它兩種是卜罩碳水化合物和脂肪)提供的熱量最少,只有10-15%。而高蛋白飲食涉及的蛋白質(zhì)熱量高達(dá)25%。
營養(yǎng)專家通常建議健康者每日凳虧攝入的營養(yǎng)比例分別為,45-60%的熱量來自碳水化合物,25-30%的脂肪熱量,以及10-15%的蛋白質(zhì)熱量。由于碳水化合物和脂肪給人體提供能量,因此應(yīng)攝入足夠數(shù)量。而蛋白質(zhì)是人體組織修復(fù)必需的。
百度百科 高蛋白食物
百度百科 消化
本回答被網(wǎng)友采納高蛋白高熱量高維生素易消化食物!!
好品牌的紗淇瑪什么食物含高熱能、高蛋白、高維生素、少油少渣膳,請具體...
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減肥必須吃適量的蛋白質(zhì)。 白肌又分純白肌和粉紅肌,根據(jù)每個人的先天體質(zhì)和后運動量而有不同比例,純白肌的熱量消耗爆發(fā)力強(qiáng)勁但很短暫,粉紅肌不僅爆發(fā)力強(qiáng)而且持久,是不運動時的最佳“散熱”寶貝。 要想不節(jié)食不運動也能始終保持窈窕,就必須將紅白肌的比例達(dá)到平衡,而除了通過體操來達(dá)成這個目標(biāo)外,配合營養(yǎng)的低脂肪餐也會讓女性肥胖者輪消瘦得更漂亮,其中的關(guān)鍵,就在于蛋白質(zhì)飲食法。 增加蛋白質(zhì)的攝取,減少食用淀粉。少油少鹽,營養(yǎng)均衡是根本。要增加粉紅肌、降低體脂運桐差肪,需要多吃蛋白質(zhì)少吃淀粉。蛋白質(zhì)可以增加肌肉纖維的彈性,減量的淀粉能幫身體加速新陳代謝,但完全不吃淀粉絕不可取,反而容易復(fù)胖又不健康。 1、早餐:多吃蛋白質(zhì) 一夜的睡眠之后,要為一天的熱量消耗打基礎(chǔ),可以多攝取一些蛋白質(zhì),讓身體能快快吸收足夠能量。低脂牛奶,煎蛋和面包都是不錯的選擇。 2、午餐:蛋白質(zhì)、淀粉、蔬果比例為3:2:1 中午要繼續(xù)補充能量,以3份蛋白質(zhì)2份淀粉1份水果的比例,分量充足又沒有負(fù)擔(dān)。魚類,青菜和白飯中午都可以放心食用。 3、晚餐:多吃纖維質(zhì) 旁皮晚上新陳代謝變慢,蔬果的比例要跟淀粉一樣多,夜晚的消化吸收才不會受阻,粗糧纖維質(zhì)豐富又含淀粉,是夜間主食的首選。糙米飯,蛋白,豆制品,青菜都是晚餐好搭檔。 4、運動后:補充蛋白質(zhì) 運動后不要馬上吃高蛋白的食品,休息1小時后身體吸收熱量的速度減慢再補充蛋白質(zhì),粉紅肌才會穩(wěn)固。低脂牛奶和白煮蛋是補充體力的好選擇。