黃桃含有的糖，適量吃不會胖，如做巧果大量吃會長每天100g為宜。

黃桃罐頭家庭做法食材1000g黃桃，200g冰可見其中的含糖量非常高，工業(yè)生產(chǎn)的用糖量比家庭做法更高，不同廠家的比例不同，但熱量都很高。

(每100克中含)成分名稱及其含量：

可食部 93

水分(克) 85.2

能量(千卡) 54

能量(千焦) 226

蛋白質(zhì)(克) 0.5

脂肪(克) 0.1

碳水宏胡此化合物(克) 14

膳食纖維(克) 1.2

灰份(克) 0.2

維生素A(毫克) 15

胡蘿卜素(毫克) 90

核黃素蔽迅(毫克) 0.01

尼克酸(毫克) 0.3

維生素C(毫克) 9

維生素E(T)(毫克) 0.92

a-E 0.92

磷(毫克) 7

硒(微克) 0.83

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下面是更多關(guān)于黃桃的熱量對比?的問答

為什么黃桃罐頭和黃桃的熱量差不多��？

罐頭一般都加有糖，熱量偏高一點。罐頭里的水果都鬧御判沒有新鮮的水果好，都是經(jīng)過加工的液改，原拆橋本的營養(yǎng)都沒了，就剩下高熱量了。

黃桃罐頭的熱量高嗎？會發(fā)胖嗎？

...罐頭類食品不僅糖分重?zé)崃扛�，而孫鏈經(jīng)被營養(yǎng)學(xué)家列為食品疇了...為了健康還是少吃甚吃吧~要減肥的話更不要吃咯~！現(xiàn)在正是夏天，各種新鮮水果那么豐富，為什么一定銷虧要吃罐頭呢~新鮮水果既有營養(yǎng)又不會長胖虧凱神，何樂而不為呢，你說對吧~^^

黃桃罐頭和罐裝可樂哪個更發(fā)胖？

其實我認(rèn)為黃桃罐頭和罐裝可樂都容易發(fā)胖的，但是兩者比較一下，還是罐裝可樂更容易發(fā)胖一些。

吃黃桃罐頭會發(fā)胖嗎

經(jīng)常吃不會導(dǎo)致發(fā)胖。黃桃是一種水果，而且自身的熱量含量并不高，因此經(jīng)常吃黃桃罐頭不會導(dǎo)致發(fā)胖。

黃桃罐頭的熱量怎么算啊？

包裝上標(biāo)注的熱量是果肉和糖水的熱量之和

如果你糖水枯攜不喝的話 實際攝入的熱掘瞎量會少沒散伏一些 本回答被網(wǎng)友采納