營(yíng)養(yǎng)分析 螃蟹含富的蛋及微素，對(duì)身體有很好的滋用。螃蟹還有核作吃蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益。 每100克營(yíng)養(yǎng)成分 能量 103千卡 蛋白質(zhì) 17.5克 脂肪 2.6克 碳水化合物 2.3克 膽固醇 267毫克 維生素A 389微克 硫胺素 0.06毫克 核黃素 0.28毫克 煙酸 1.7毫克 維生素E 6.09毫克 鈣 126毫克 磷 182毫克 鉀 181毫辯信克 鈉數(shù)亮 193.5毫克 鎂攜畢輪 23毫克 鐵 2.9毫克 鋅 3.68毫克 硒 56.72微克 銅 2.97毫克 錳 0.42毫克

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