水蜜桃（100克）

　　熱量指數(shù)：41千卡

膳食纖維素：13.9克

維他命C：3.7毫克

　　減兵――水果軍團(tuán)！

　　無(wú)論是保養(yǎng)、美容、還是減肥，都離不開大量的生鮮水果。水果中除了富含大量的維生素和膳食纖維有利于美容養(yǎng)顏外，它們的低熱量也喊做使你既飽口福，又纖身段！

　　赫赫有名的水果軍團(tuán)，耳聞不如眼見，軍團(tuán)中的將帥們的天生神力，肯定會(huì)讓你刮目相看！

　　元帥級(jí)：21-35千卡／100g

　　1．檸檬（100克）

　　熱量指數(shù)：21千卡

膳食纖維質(zhì)：0.67克

維他命C：18.3毫克

　　2．番茄（100克）

　　熱量指數(shù)：25千卡

膳食纖維質(zhì)：1.4克

維他命C：67毫克

　　3．草莓（100克）

　　熱量指數(shù)：35千卡

膳食纖維質(zhì)：1.5克

維他命C：62.5毫克

　　4．橘子（100克）

　　熱量指數(shù)：33千卡

膳食纖維素：1.4克

維他命C：25.8毫克

　　將軍級(jí)：35-43千卡／100g

　　1．胡柚（100克）

　　熱量指數(shù)：35千卡

膳食纖維素：0.29克

維螞滲液他命C：5.15毫克

　　2．梨子（100克）

　　熱量指數(shù)：43千卡

膳食纖維素：13.7克

維他命C：4.8毫克

　　3．水蜜桃（100克）

　　熱量指數(shù)：41千卡

膳食纖維素：13.9克

維他命C：3.7毫克

　　4．芒果（100克）

　　熱量指數(shù)：40千卡

膳食纖維素：0.53克

維他命C：25.8毫克

　　上校級(jí)：48-80千卡／100g

　　1．

香蕉（100克）

　　熱量指數(shù)：48千卡

膳悶物食纖維素：15.8克

維他命C：2.2毫克

　　2．

菠蘿（100克）

　　熱量指數(shù)：48千卡

膳食纖維素：1.4克

維他命C：9.04毫克

　　3．

蘋果（100克）

　　熱量指數(shù)：80千卡

膳食纖維素：1.2克

維他命C：7.3毫克

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下面是更多關(guān)于水蜜桃脆的熱量高嗎?的問(wèn)答