其類除去脂肪后熱量算是很高鍵胡的，比肥的莎銷亮辯朗牛肉100g熱不如米飯....就算是減肥也要適量攝取動物蛋白哦~~

雞胸肉脂肪含量比較低的，100g應該是115大卡的熱量，去皮的話應該更低，不過雞胸肉貌似虧缺都是做雞丁吃的....

一整只雞胸肉應該會有不到250g，不算太高，但是要肥的話還是不要吃太多了！

晚上就別吃肉了，涼拌菜吃吧~

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下面是更多關于雞胸肉水餃熱量?的問答

速食雞胸肉熱量高嗎？

型食主義 即食雞胸肉 熱量:169 大卡(100克) 分類:蛋類、肉類及制品

為什么減肥吃雞胸肉？

一般雞胸肉的熱量是不是最低？

100克胸肉擁有133的熱量，是整雞中熱量和含量最低的部位，可以說類中算是比較低。番茄炒雞汪啟胸肉的熱量(以100克可食部分計困激如)是79大卡(330千焦)，單位熱量較低。

拓展：

雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發(fā)育有重鉛戚要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。

同時雞肉有益五臟，肥胖或胃腸較弱、擔心患糖尿病、動脈硬化的人，應該多吃雞胸肉。

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雞肉的熱量是多少，吃雞肉會發(fā)胖嗎

167大卡/100g，但是油炸的熱量就高了，只有水胸肉的熱量低到基本不，但是那也好吃了。其實我看你這個問題，似乎是有點想減肥，你可以穗汪桐去試試吃蝦仁，蝦仁的熱量可陵乎低了，一百克蝦仁只有四十八大卡呢，跟青菜差不猜坦多，比雞肉低多了，還好吃，至少我這么覺得

雞肉熱量大？還是白飯熱量大？

雞肉大。

米飯的熱量是116/100g，雞肉的熱量則為167大卡/100g。因此相比啟輪較是肌肉的熱量更

擴展資料：

中醫(yī)認為，雞肉味甘，性微溫。能溫中補脾，益氣養(yǎng)血，補腎益精。

雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用，另外含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重塵喚要來源之一。

雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月悄兄信經(jīng)不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫(yī)學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

參考鏈接：百度百科——雞肉 百度百科——米飯

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雞胸肉熱量

其實肉類除去脂肪后熱量算是很高比如去肥的莎朗100G熱量還不如一碗....就算是減肥也量攝取動物蛋白哦~~

雞胸肉脂肪含量比較低的，100g應該是115大卡的熱量，去皮的話應該更低，指顫不過雞胸肉貌似都是做雞丁吃的桐猛....

一整只雞胸肉應該會有不到250G，不算太高，但是要是減肥的話還是不要吃太多了！ 晚上就別吃肉了，涼拌菜吃吧~