
熱量是不低,但告握偶爾滿足一下自己的胃有什么不可呢?你可能不愿聽,但還是想說:肥不是一定要減的,關(guān)鍵是讓自己看敏派起來勻稱、體態(tài)優(yōu)美襪拿慶就行了,健康才是最重要的!
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綠豆餅的熱量高嗎?今天吃了很多,怎么辦?
高哦,100g349卡,吃了就吃了吧,不必自責,心情不好影響代謝正常更不好呢,明天吃清淡點就好了。一塊綠豆餅的熱量是多少 減肥期間不可以多吃
綠豆餅一般含糖量都很高的,盡量少吃吧,尤其減肥初期,意志還不夠太堅定,一定不要受外界誘惑 本回答被網(wǎng)友采納每天吃綠豆餅會不會長胖
不會潮汕綠豆餅熱量很高的嗎?為什么我吃了五個就好飽了???會不會發(fā)胖?
不是熱量高,而是綠豆餅很干,很塞肚子一個綠豆餅的熱量多少。
綠豆餅的 一般市面豆餅在做候加了很多添加含糖量也是高的,建議如果是在減肥的話不要吃的太多,如果清火的話它還是有一定的輔助作用的,但作用不大! 綠豆餅的熱量分別如下:122 硫胺素(毫克) .07 鈣(毫克) 18蛋白質(zhì)(克) 15.2 核黃素(毫克) .02 鎂(毫克) 2 脂肪(克) 1.2 煙酸(毫克) 0 鐵(毫克) 1 碳水化合物(克) 12.7 維生素C(毫克) 0 錳(毫克) .31 膳食纖維(克) 0 維生素E(毫克) 0 鋅(毫克) .42 維生素A(微克) 0 膽固醇(毫克慶亂茄) 0 銅(毫克) .19 胡羅卜素(微克) 1.2 鉀(毫克) 16 磷(毫克譽察) 25 視黃醇當量(微克) 69.7 鈉(毫克) 3.1 硒(微克) 0 本回答被網(wǎng)友采納吃了兩個綠豆餅,一個四十克,只吃了餡,沒吃外面的綠豆皮。熱量高嗎?
餡兒比皮熱量更高 追問餓追答為什么不考慮熱量小點的呢?比如水果啊今天總熱量達到2000多大卡怎么辦 就是晚上10點的時候吃了綠豆餅酥皮那種挺大的220克 挺甜
當然是吃了, 追問吃了什么追答什么好吃吃什么,你有口福才行追問還沒嫁人絕對不可以成胖子追答少吃 只要別吃油膩的就行