1200大卡能量意味著絕念多戚宏備少食物呢？就是3兩（150克）主食+2兩（100克）肉＋1個雞蛋＋1杯奶＋500克蔬菜＋1點油高毀。簡稱“3＋2＋1＋1＋1”。

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下面是更多關于1200卡熱量相當于?的問答

1200卡路里相當于多少食物

看您頭像是，430里大約一天所需卡路困咐卜里的1/3；

然后食物的話，超市賣的汪穗面包大概是100卡，面包房的花式面包通常在200-300卡左右

一瓶可樂（塑料瓶的那種）熱量在150-200左右，冰淇淋冰棍根據(jù)成分不同也大概差不太多

麥當勞簡晌的漢堡一個在500卡左右

然后430卡全變成脂肪大概是50克左右，也就是一兩

人每天攝入的熱量是1200卡路里還是1200千卡 卡路里？

1200大卡 就是卡路里

1200卡路里相當于多少食物

　　卡（做局桐calorie）是能量單位，廣泛使營養(yǎng)計健身手冊上。1200千卡的相攝入如列數(shù)量的任何一種食物：

　　兩碗餛飩面約1200千卡

　　3兩肉絲面約1200千卡

　　255g方便面約1200千卡

　　四兩白飯約純坦1200千卡

　　四兩白饅頭約1200千卡

　　五個肉包子約1200千卡

　　28個水餃約1200千卡

　　14個雞蛋約1200千卡

　　600克白切雞約1200千卡

　　404克燒鴨約1200千卡

　　381克煎豬肉約1200千卡

　　375克火腿約1200千卡

　　236克香腸約1200千卡

　　1081克羊肉前腿約1200千卡

　　292克豬肉(軟五花) 約1200千卡

　　1132克牛肉約1200千卡

　　1017雞胗約1200千卡

　　368克扒雞約1200千卡

　　407克烤雞約1200千卡

　　一般來說，成人每天至少需要1500千卡的能量來維持身體機能臘數(shù)，這是因為即使你躺著不動，你的身體仍需能量來保持體溫，心肺功能和大腦運作。 本回答被網(wǎng)友采納

1200千卡的熱量是多少`

1200千卡的熱可以把12千克的水從0度加熱到100度

1200大卡等于多少卡路里

1200000卡路里

請問下1200卡路里等于多少克？我要確切的數(shù)字

每100克食物櫻祥橘發(fā)熱量（千卡）：

牛宴鍵肉：172

豬肉：334

帶魚：100

雞蛋：166

大米：348

面粉：352

黃脊團豆：441

胡蘿卜：40 本回答被提問者和網(wǎng)友采納