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面蘋果和脆蘋果熱量
脆蘋果營值更高，面蘋果一淀粉的含量高！
比如：每脆蘋果含6.5～則型好11.2克，葡萄糖2.5～3.5克，1.0～5.2克；還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素b1、維孫鉛生素b2、維生素c和胡蘿卜素等。
每百克面面蘋果含果糖2.5～6.2克，葡萄糖1～1.5克，蔗糖1.0～3.2克；還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素b1、租枯維生素b2、維生素c和胡蘿卜素等。
都知道成熟后的蘋果淀粉大多都變成果糖了，由此可見果糖越多的蘋果含淀粉量越少，所以脆蘋果相對面蘋果來說營養(yǎng)價值更高！
