-下面是更多關于各種飯的熱量?的問答
普通米飯一碗在多少克？有多少熱量？
大概100卡喊余左右，不高的！但是少吃點高脂肪的菜，比如紅肉之類的，可以適當鄭叢滾吃些雞肉，魚肉，多吃蔬鄭輪菜，這樣吃一餐飯的熱量不會很高的！一碗米飯大約多少克？
看多大的碗了......300-400像是這樣的一碗米飯多少克呢？
這碗米飯大概是300克~500克
我們?nèi)粘Ｉ钪兴氖⑼胪ǔＴ?寸~7寸之根據(jù)碗的大小，以及煮熟的白米飯重度可以推斷出，這樣一碗米飯大概300克到500克之間。
拓展資料：
米飯是中國、乃至東亞、東南亞人民喜愛的一種主食，是用大皮碰米和適量的水蒸或燜熟而成的食物。
米飯，又稱白飯，或簡稱飯。
是一種把稻米與水煮成的食物。米飯是中國、日本和韓國等東亞地區(qū)最主要的糧食。米飯的制法為一杯米加一杯半到一杯的水，煮出來的米適當?shù)呐蛎洠锩嫒�，去除水份后即成�?/p>
在香港的酒樓和茶餐廳，白飯亦有俗稱為靚仔，來源已不可考。
米飯的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米飯低，上古的華夏民眾后來慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，就發(fā)展出較飽滿的米飯�，F(xiàn)代由于打磨谷粒的技術比古代越趨先進，因此民眾食用的米飯亦逐漸由糙米改用白米，甚至出現(xiàn)無洗米等凈白米，但已慧握巖失去存于糙米表面即谷糠的各種營前御養(yǎng)，而幾乎只剩下淀粉質(zhì)等糖份，因此亦引發(fā)現(xiàn)代民眾患糖尿病個案上升的其中原因。
參考資料：百度百科-米飯
本回答被網(wǎng)友采納一碗米飯的熱量有多少卡？
其實大卡 千卡 卡這3個單位等量都一樣,只是每個法不同而已,一般以標準的大卡做單位)
1千卡=1大卡=1卡,=4.184焦耳
千卡=卡=大迅碰卡
1千卡=1000卡
千焦是能量單位,卡是熱量單位,所以要換算:
1千卡/1大卡/1卡=4.184千焦（kJ）
比如,食物包裝上標500kj(這是能量,要換算成卡路里,所以要除以4.184,=119.5大卡,這就是它的卡路里)
食物包裝上標的是能量單位,(如果后面是kj),那就都要除以4.184,
如果后面是kcal,那就不需要除以4.184了,因為這已經(jīng)是卡路里的單位
米飯1碗（瓷碗）(200克) 232大卡 (一般家里的碗,盛的米飯200克約232大卡)
米飯1盒（快餐飯盒）(300克,滿滿一盒，與餐盒高度齊平,壓的緊緊的348卡 )
米飯的營養(yǎng)素含量(每100克): 熱量(大卡)116.00 碳水化合物(克)25.90 脂肪(克)0.30 蛋白質(zhì)(克)2.60
100克米飯約滿滿3湯勺(吃混沌的白陶瓷湯勺),下面有圖(盤子重量已去)
所以,家里旦昌槐的碗 一碗飯約232大卡(最多),中午和晚上各1碗飯才400多大卡,再加吃的菜,中午和晚上總共1000大卡多點,加上早上早點的熱量,白天再吃點水果,達到1500大卡左右是正常,也是肯定的(減肥的話這樣吃也不會胖,只要你多運動了!)
人正常吃飯每天需要的熱量女性1700大卡左右男模友性最少2000大卡左右
減肥的話每天最少也要1200大卡才健康
因為你沒把熱量單位弄清楚哦,所以有了一些疑問 呵呵
一碗米飯相當于多少克牛肉干的熱量
冰淇淋的熱量：127 大卡（100克）米飯熱量：116 大卡(每100克) 本回答被提問者和網(wǎng)友采納一碗米飯(普通碗)、一碗面條、一碗稀飯的熱量分別是多少？
一碗米肢埋茄飯的熱量大約116大卡一碗面條的熱量大約284大卡一碗稀飯的熱量大約58大卡歷察另注：一碗方便面的熱量≈一碗米飯+一碗面條，在400大卡以上。面食比液廳米飯更容易發(fā)胖哦，希望我的回答對你又幫助
