
給你個畝虛計算公式
跑步熱量(kcal)=體kg)×運動時小時)×K指數(shù)K=30÷速度鐘/400米)例如:某人體重60公斤,長跑1小時,速度是3分鐘/400米或8公里/小時,那么他跑步過程中好耐源消耗的熱量=60×1×30/3=600kcal(千卡)你自己大概算算吧,感覺應(yīng)該是友態(tài)千卡-下面是更多關(guān)于跑步機的熱量是什么單位?的問答
跑步機上卡路里的單位是千焦還是千卡
100顯示的卡,也稱大1千卡=1000卡路拿鐵的120卡指千卡,即120千卡。能大亮到你,喊仿孝有不懂的可以繼續(xù)追我一般而言,如果以一個60公斤鄭稿標(biāo)準(zhǔn)體重的人,在休息狀態(tài)時,一天需1500-1600大卡;如果是中等活動量,一天需1800-2000大卡。跑步機上卡路里的單位是千焦還是千卡?
是千卡,也叫。在中calorie首字母小寫)表示卡路約等于4.186焦耳,“Calorie”(首字母大寫)表示大卡,約等于4186焦耳。
我們大多數(shù)人凱歷把卡路里與我們吃的或喝的東西聯(lián)系在一起,就比如“這瓶汽水含有200卡路里”拍族。實際上,食品包裝上列出的卡路里是大卡,也被記做大寫字母C,相當(dāng)于將1000克水在1大氣壓下由14.5攝氏度提升到15.5攝氏度所需的熱量,約等于4186焦耳的內(nèi)能。 (1000卡路里=1大卡)。
這一點也適用于鍛煉——當(dāng)說你慢跑2公里燃燒100卡路里時,它的意思是10萬卡路里。
擴展資料:
跑步時的熱量消耗計算公式(僅供參考):
已知體重、時間和速度
跑步熱量(kcal)=體重(kg)×運動時間(小時)×指數(shù)K
指數(shù)K=30÷速度(分鐘/400米)
例如:某人體重60公斤,長跑1小時,速度是3分鐘/400米或8公里/小時,那么他跑步過程中消耗的熱量=60×1×30/3=600kcal(千卡)
此種計算含蓋了運動后由于基礎(chǔ)代謝率提高所消襲孫弊耗的一部分熱量,也就是運動后體溫升高所產(chǎn)生的一部分熱量。
參考資料來源:百度百科-卡路里
本回答被網(wǎng)友采納熱量的單位是千焦還是千卡,兩者有區(qū)別嗎?
兩個都是熱量的單位 但所致內(nèi)容和啟蠢所在范疇不敬旁灶一樣千焦 是物理學(xué)上的單位亮扮 是一千焦耳千卡 是人體熱量單位 是指一千卡路里千焦和千卡怎么換算
1千焦=0.2389千卡()。837千焦=199.9593千
千焦和大卡都是熱量單位。 1大卡=1000卡,多用于計量和健身手冊上。
:1kg純水溫度升高或降低1攝氏度,所吸收或放出的熱量為1千卡卡就是千卡(正規(guī)說應(yīng)該是千卡巧大即kcal)。用來評價燃料的品質(zhì),一公斤燃料能使X千克水升高1攝氏度就是這種燃料的熱值是X大卡。
擴展資料
1卡等于4.2焦耳 熱量單位換算:1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.1868千焦(kJ)=1卡/克
它含慧與焦耳的關(guān)系為:1卡20℃=4.1868J
卡是卡路里簡稱(縮寫為cal),由英文Calorie音譯而來,其定義為將1克水在1大氣壓下提孝老豎升1℃所需要的熱量?防铮╟alorie)是能量單位,現(xiàn)在仍被廣泛使用在營養(yǎng)計量和健身手冊。
千焦是熱量單位焦耳(簡稱焦,英文縮寫為kJ,不要與kg混淆,kg是公斤)是國際單位的熱量和做功的單位,千焦指一千焦耳,F(xiàn)在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量。
參考資料百度百科-大卡
本回答被網(wǎng)友采納千焦,大卡和千卡的區(qū)別
里就是熱計算單位,1卡就是我們所食物之使拿李1克的水溫升攝氏1度時的所需的熱量裂敏空,千卡就是使1公升的水溫度上升攝氏1度所需的熱量,千卡又叫做大卡。 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡/1大卡=1000卡 1千卡/1大肆瞎卡=4.184千焦(kJ) 1卡=4.182焦耳國際標(biāo)準(zhǔn)單位是千焦,而通俗我們一般講的是大卡.