每100g能量是356千焦，560g的能量1993.6千焦

4.2千焦=1卡路里個(gè)事約定的

所以它的總熱475卡路里

如果你要復(fù)雜算的話，根據(jù)蛋白質(zhì)、脂肪、碳滾租水化合物也可以，不過(guò)商家已經(jīng)幫你算好了鎮(zhèn)敬，只是告訴你具體的含量比例是怎么樣大旅兆，便于大家控制脂肪的攝入。

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下面是更多關(guān)于瓶裝酸奶的重量熱量?的問(wèn)答

一瓶酸奶的熱量怎么計(jì)算？？？急

1993.6

急！請(qǐng)計(jì)算一下熱量

：酸奶一杯隱燃200g

150kcal

雞蛋一55g

80kcal

達(dá)利園小面包一個(gè)

20g

60kcal

午餐：一盤200g

250kcal

饅100g

221kcal）

紅薯姿扮（100g

98kcal）250kcal

晚餐：蘋果兩個(gè)

200g*2

200kcal

黃瓜兩根

200g*2

60kcal

饅頭和紅薯的熱量得看大小決定

通常一個(gè)中等大小紅薯

250g左右

一個(gè)饅頭南方小饅頭120kcal

北方大饅頭270kcal

按照最大值總的算起來(lái)你一天熱灶冊(cè)虛量1000kcal左右

有點(diǎn)少了哦

急！關(guān)于剛剛的暴食幫忙計(jì)算一下熱量

去運(yùn)動(dòng)一下，散御歲下次吸取教訓(xùn)吃東西前讓自拆握己心態(tài)平和一下，不然很容易暴食，不知道你有沒(méi)有看過(guò)百度貼吧里的暴食癥吧，看看吧 ，對(duì)自己有沖睜個(gè)了解，祝愿你飲食健康！

最近在減肥 ，幫我算算一天的熱量 一碗混沌 ，一包酸奶 ，兩個(gè)蘋果，一個(gè)香蕉，四片全麥面包，就這些 急啊

不算多的，只要在合適的時(shí)間吃就好了

快來(lái)幫幫我啊 回答得好的話追加分啊 我今天吃了有4000大卡熱量的東西 怎么辦 我快急死了 好怕變胖�。�？？

你是在減肥嗎？偶爾沒(méi)襲檔關(guān)拍棚亂系的，建議和桐別太壓抑自己否則容易暴食，心態(tài)放好點(diǎn)，反正已經(jīng)吃了，建議每頓飯吃飽，寧可多吃飯也不要吃那么多零食，高熱量還不頂餓，

一公斤秸稈或木屑?xì)饣�吸熱量是多少？怎么�?jì)算？謝謝啦！急急急

這個(gè)的話您可以找一下文庫(kù)的資料