蘋量高

熱量：

葡萄 (熱量:43/100g)

1粒葡萄(可分9.0克)含有熱量4大卡，橡野帶需要散脊笑步2.8分鐘消耗完

蘋果熱量：

蘋果 (熱量:52大卡/100g)

1個蘋果(可食部分160.0克)含有熱量83大卡，需要散步57.2分鐘消耗完。

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下面是更多關(guān)于葡萄和梨子哪個熱量高?的問答

吃葡萄,和吃蘋果,哪個更容易胖,那個熱量多

你好！

葡萄熱量多，因為糖份多，猛旁好多人把蘋果當減肥餐

僅代數(shù)譽表個人薯知段觀點，不喜勿噴，謝謝。

桃子和葡萄那個熱量高

聽說叢塵沖滲殲葡萄含糖量特別高，吃了會胖，是真的嗎兄搜？

葡萄那么甜吃多了會發(fā)胖嗎

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吃葡萄會發(fā)胖嗎？

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牛奶和蘋果哪個熱量更高些??

牛奶的熱量只占蘋果的3/4

　　很多人都知道喝牛奶補鈣效果非常好，但也有人說，牛奶是增品，不敢多喝。需要告訴大家的是，牛沒仔孝奶在天然食品中營養(yǎng)最為全面，但這并不等于喝牛奶一定會增肥。

　　是否增肥，要看一天當中總的能量是否增加，而不在乎是不是喝了牛奶。先來看戚高看牛奶當中究竟含有多少能量：牛奶含水分87%左右，250克一袋的全脂牛奶僅含能量150千卡，相當于小半碗米飯。和很多食品相比，250克牛奶的能量實在是很低了。100克一包的餅干含能量450千卡以上；250克豬后臀肉含能枯稿量828千卡；一聽可樂中所含能量也達140千卡，與一袋250克全脂牛奶幾乎相當。

　　一個普通蘋果含能量達110千卡，相當于牛奶的3/4，卻被稱為減肥食品。可見，牛奶并不能算是容易讓人發(fā)胖的食品，而且牛奶中所含的營養(yǎng)素之豐富，是一罐可樂所望塵莫及的。

　　牛奶具有極好的飽腹感。在餐前喝一杯牛奶，可以有效地緩解饑餓，降低食欲，最后攝入的總熱量并不比不喝牛奶時更高。如果用兩杯牛奶代替晚餐，甚至還有減肥的作用。需要注意的是，如果晚上睡前喝牛奶，應當相應減少晚餐的食量，以避免額外攝入熱量而發(fā)胖。

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紅色的提子和葡萄哪個熱量高啊

紅色熱量高。

紅色提子熱量：520大/（2170千焦/千克）

葡萄熱量：430大卡/千1800千焦/千克）；

注：大卡為熱量的米制單位判談（國內(nèi)用），千焦是熱量的英制單位（國際用）。

擴展資料：

紅提子營養(yǎng)十分豐富，含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白質(zhì)和豐富的鉀、鈣、鈉、閉模錳等人體所必需的微量元素，含有多種維生素和氨基酸。

一升葡萄汁相當于1.7升牛奶，650克牛肉，1000克魚，500克面包，3-5個雞蛋，1.2千克馬鈴薯，3.5千克番茄，1.5千克蘋果、梨、桃產(chǎn)生的熱量，對人體具有很多保健作用，飯前和酒后服用可起到解酒的作用，經(jīng)常食用可清除體內(nèi)自由基，阻止血小板凝聚， 防止人身體低密度脂蛋白氧化，抗腫瘤等作用。

參考資料來源：百度百科-紅提轎沖緩

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吃葡萄容易發(fā)胖嗎？

聽說叢塵沖滲殲葡萄含糖量特別高，吃了會胖，是真的嗎兄搜？