
熱米皮的熱量(以100克可食部分計(jì))是101大卡罩族(422千焦),單念陵位熱量較低。
每100克熱米皮的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年物高弊人保持健康每天所需攝入總熱量的4%。更多熱米皮信息見(jiàn)薄荷網(wǎng)食物庫(kù)http://www.boohee.com/shiwu/remipi
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大米的熱量是多少?
米飯山?jīng)_饅李唯姿頭哪絕2
一碗米皮的熱量
100克101大卡,皮的(以100克可食部分計(jì))是101大卡(422千焦)位熱量較低。
每100克熱米皮的熱量約占營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%。
擴(kuò)展資料:
米皮,起源于陜西西安的一種小吃,是利用米為主要原料,通過(guò)一系列的蒸制加工,明滾做成的一種美食。最著名的米皮當(dāng)屬“陜西西安秦鎮(zhèn)米皮”。秦鎮(zhèn)米皮歷史悠久,顯著特點(diǎn)是“筋、軟(方言讀作rang)、薄、細(xì)”。
精米螞槐念中含有人體必需的淀粉悶困、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素B2、煙酸維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,與大豆相比賴氨酸、蘇氨酸等在稻谷中含量豐富。且各種氨基酸的比值接近人體的需要,常食之對(duì)身體有滋補(bǔ)作用。
參考資料:米皮 百度百科
本回答被網(wǎng)友采納一碗熱米皮的熱量
120卡涼皮的熱量是多少?
涼皮熱量:117大卡/100g1碗涼皮皮姿(無(wú)調(diào)料)叢握嘩(350.0克)含有熱量411大卡,需要慢跑61.3分滲行鐘消耗完。 本回答被網(wǎng)友采納吃熱米皮會(huì)不會(huì)發(fā)胖
米皮屬于高熱量食物常吃會(huì)發(fā)胖,多注意運(yùn)動(dòng)就好了。有時(shí)候騎騎腳踏車(chē)也挺不錯(cuò)的。 本回答被網(wǎng)友采納米線,米皮,米飯還有面這幾個(gè)的熱量分別是多少啊
煮米飯易于,每100克香大米的熱檔啟睜346卡,煮成米吸量水體積膨脹,所以100克米熱量旁運(yùn)一般在115卡左右,如果煮成粥那行歲水分就更多了,100克粥的熱量一般在46卡上下(根據(jù)希稠變化)。米線一碗只有150千卡,米皮高蛋白,熱量相當(dāng)高。