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食材

腐100克

青椒100克

豬肉80克

香50克

XO醬適量

制作:10分鐘內(nèi)

用餐人

步驟

1

腐皮沖一

2

用開水焯一下

3

腐皮切段,青椒切絲

4

油熱后,放入XO醬,爆香

5

放入香菇,爆香

6

加入肉片炒熟,取出備用

7

油熱后,炒青椒

8

加入腐皮,翻炒

9

將炒好的香菇棗悔,肉倒回鍋里,翻炒均勻,加鹽調(diào)味即可。

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下面是更多關(guān)于青椒炒腐皮熱量?的問答

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100克青椒100克豬肉80克香菇50克輔適量XO醬適量

步驟

辣椒炒腐皮的步驟11.腐皮沖一下

辣椒炒腐皮的做法步驟22.用開水焯臘歲弊一下

辣椒炒腐皮的做法步驟33.腐皮切段,青椒切絲

辣椒炒腐皮的做法步驟44.油熱后,放入XO醬,爆香

辣椒炒腐皮的做法步驟55.放入香菇,爆香

辣椒炒腐皮的做法步驟66.加入肉片炒熟,取出備用

辣椒炒腐皮的做法步驟77.油熱后,炒青椒

辣椒雀山炒腐皮的做法步驟88.加入腐皮,翻炒

辣椒炒腐皮的做輪族法步驟99.將炒好的香菇,肉倒回鍋里,翻炒均勻,加鹽調(diào)味即可。

腐皮炒青菜怎么做好吃

豆腐1張 青菜1把

油適量

輔料

鹽小半 雞精小物友哪半勺

蒜泥1瓣 辣椒末

腐皮青做法步告虛驟

1. 青菜瀝水備用,腐皮撕成小片狀。

2. 起油鍋,一定用小火,把腐皮放入鍋里,彭脹了快速盛起。

3. 鍋里放點葷油,加入蒜末和辣椒未爆香再放入青菜!

4. 青菜變碧綠色后,罩碼加鹽和雞精,快速翻炒。

5. 最后倒入腐皮,拌勻,裝盤!

腐皮炒韭菜的做法,腐皮炒韭菜怎么做好吃,腐皮

1.韭菜洗凈備

2.豆腐皮切絲備用

3.準(zhǔn)備干辣椒

4.將蒜和辣椒切好

5.放油昌塌鍋熱油

6.油熱入切好的蒜和干辣椒扁炒出未耐敏圓

7.然后放入豆腐皮翻炒

8.倒入少許醬油拿州、十三香、鹽、

9.最后放入韭菜,翻炒加適量水,最后放入孜然粉,

10.翻勻就好了

腐皮怎么做好吃,腐皮的吃法

豆腐皮

300g

輔料

香菜

適滲和卜

洋蔥

適量

適量

生抽

適量

麻油

適量

白糖

適量

1.首先將豆腐皮卷切絲蔥切絲、香菜切段。

2.鍋中倒入熱棚旦水,將豆腐皮倒入鍋中,焯水一分鐘左右,撈入涼水中。

3.準(zhǔn)備好碗,倒入豆腐皮。

4.加叢穗入洋蔥、香菜,加半勺鹽,少許白糖,淋入三勺生抽,再倒入適油,拌均勻后,就可以裝盤享用啦! 本回答被網(wǎng)友采納

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