
熱量是提供給我們身體的一中能量轉(zhuǎn)換形式
俗話說吃十斤豬肉才抵一斤的牛肉當(dāng)然牛肉的信凱輪熱量高拉在同等的條件下孫轎吃一塊牛肉能提供給你的能量是吃滑信十塊的量你吃了十塊豬肉胖還是吃一塊牛肉胖捏而且豬肉的脂肪含量較牛肉高 -下面是更多關(guān)于肉鋪干的熱量?的問答
牛肉和牛肉干吃多了容易發(fā)胖嗎?
你好。新鮮和牛相比,無論是還是脂肪含量,牛肉干要高于新鮮牛肉。牛肉干有運(yùn)乎橋很高固醇和脂肪,老年人、兒童及消化力弱的人不宜多吃;感染性疾病、肝病、腎病的人慎食。牛肉干:熱量:550千卡(每百克牛肉干),脂肪量:40克(每百克),膽固醇:120毫克。新鮮牛肉:熱頃滾量:125千卡, 脂肪量:4.20克。膽固旁猛醇:84.00毫克謝謝!牛肉干的熱量是不是很高
干的熱量是,熱量:550大卡/100,悶者歲1粒牛肉干螞睜(4.0)含有熱量22大卡要散步15.2消耗完。嫌租
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
牛肉干含有人體所需的多種礦物質(zhì)和氨基酸,既保持了牛肉耐咀嚼的風(fēng)味,又久存不變質(zhì)。
食用效果:
牛肉有補(bǔ)中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強(qiáng)健筋骨,化痰息風(fēng),止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
適用人群:
一般人都可食用,牛肉干的膳食纖維較粗不易消化,有很高的膽固醇和脂肪,老年人、兒童及消化力弱的人不宜多吃;感染性疾病、肝病、腎病的人慎食。
牛肉干的熱量是多少?
牛肉干熱量:550 大卡(100克)