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家常黃花魚的熱量是多少？

家常黃花魚

的熱量(以100克可食部分計)是148大卡(619

千焦

)，單位熱量適中。乎襪彎

每100克家常黃花魚的熱量約占?xì)q悶

中國營養(yǎng)學(xué)會

推薦的普通好虛成年人保持健康每天所需攝入總熱量的6%。