沒有糖沒有油這種的紅薯片，其好搏實它的熱量不是很高的，相對來說很多人減肥都會吃紅薯這一類友純祥的食物，所以如果你要考慮減褲兆肥的問題，不用擔(dān)心的。

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下面是更多關(guān)于紅薯和紅薯片的熱量?的問答

吃無油薯片會胖嗎？熱量多少？炒土豆和無油薯片哪個熱量高？

如果自凱皮己做的看食材熱量不會很高，但盯孫差是土豆的主要成分是淀粉，淀粉被人體最終轉(zhuǎn)化成糖，熱量相對蔬菜是很高的，少吃點沒事，吃多了也會胖的。凱雹  追問

吃土豆不會胖 它的淀粉人體是吸收不了多少的

追答

呵呵，土豆是主食，你可以認(rèn)為他人體吸收不了。

追問

呵呵對，確實吸收不了多少

紅薯干的熱量高嗎

吃無糖的紅薯干當(dāng)零食發(fā)胖么？

紅薯是淀粉的食物。與米飯的成分相同。

吃多了自然發(fā)胖。

請教，減肥膳食？