需要的，每次吃飯前都會去真我里計算下碼前攜自己食物的卡路里是多少，可以很好的幫助記錄自己的飲食和熱量消耗情況，對減肥減脂期的還遲伏是很有悔臘幫助的

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下面是更多關于減肥計算熱量的app?的問答

你們減肥用不用計算卡路里的APP

我們知道減肥主要是知道熱量差，所以應該知道自己應該攝入多少卡路里很重要，愛美的肢冊女孩子可以下載真我APP，可以根歷好宏據年齡，體重和減肥目標計算每日應該襪漏攝入的卡路里，和還需運動消耗的卡路里

求個APP 就是那種可以顯示出一天消耗的卡路里還是什么的

知名度高的應該是真我了，里面主要是三餐的飲食卡路巖巧里攝入和消耗情況，每天吃飯之前都可以查下食州虧物的熱量，工屬性比較強，但是我覺得單純靠吃是減不了肥的，還是冊棗神要結合運動

有什么推薦給減肥人士的app嗎？比如計算卡路里的之類

我自己在用的，輕+，馬甲線，feel，我用了一個星期左右覺得不錯的，望采納

可以顯示出一天消耗的卡路里的APP有什么？

真我，可以查詢食物的卡路里，并且三餐都可以記錄，每天測體重，自動記錄體重每日變化曲線，還有膳食建議

可以計算食物卡路里的APP有哪些？

MyFitnessPal(減肥寶)、生活35.1Mv4.5.2 薄荷健康減件、健康醫(yī)療16Mv5.9.4.2 安卓版、FatSecret美上路里、拍熱(吃貨減肥)、食品熱量計算手機版、健康體育269KBv1.0 安卓版、食物派(健康飲食)、健康體育3.94Gv1.9 安卓版、減肥小秘書(瘦身專家)等等。

擴展資料：

1、成人每日需要的熱量 =人體基礎代謝的需要的基本熱量 + 體力活動所需要的熱量 + 消化食物所需要的熱量。

2、消化食物所需要的熱量 =10% x （人體基礎代謝的需要的最低熱量 +體力活動所需要的熱量）。

3、成缺盯人每日需要的熱量 = 1.1 x (人體基礎代謝的需要的最低基本熱量 +體力活動所需要的熱量 )。

4、每日由食物提供的熱量應不少于己于5000千焦耳- 7500 千焦耳，這是維持人體正常生命活動的最少的能量。

5、一般來說，成人每天至少需要1500千卡的能量來維持身體機能，這是因為即使你行扮吵躺著不動，你的身體仍需能量來保持體溫，心肺功能和大腦運作。基礎代謝消耗會因個體間身高、體重、年齡、性別的差異檔侍而有所不同。

參考資料：卡路里——百度百科

本回答被網友采納

哪個瘦身減肥的app好用，可以查熱量計算卡路里的？

這衫攜枝畢幾個都或搭伏可以吧

追問

排第一名的瘦瘦app聽說不錯，有卡路里計算嗎？

追答

恩呢

好用的計步減肥，計算卡路里的蘋果手機軟件是什么啊，大家有什么推薦啊

keep nike➕

明天堅持跑步即可 一次15分鐘以上