蜂蜜解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創(chuàng)面、促進細胞再生和滲液吸收的諸多功能，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養(yǎng)成分，熱量又很低，不僅有利于增加肝臟解毒能力，胡啟而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還十分地低 白醋有哪些用途? 食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗），吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。 醋的主要成份是醋酸，還含有少量的氨基酸、有機酸、糖類、維生素B1、B2等。醋有多種功能：它能殺菌消毒解腥。在浸泡腌制生魚時加少量的醋可以防止腐敗變質。在處理生食水產品牡蠣、海蟹時用醋作調料，10分鐘可以達到解腥殺菌的目的。 醋還能溶解營養(yǎng)素，如無機鹽中的鈣、鐵等，也能保護蔬菜中的維生素C在加熱時減少損壞。在燒煮糖醋排骨、煮骨頭湯、河鯽魚、糖醋芥菜、酸辣褲扮如白菜等時用糖醋調味，既有獨特的甜酸味，又可使鈣、鐵溶入湯汁中，喝湯吃肉時鈣、鐵易被人體吸收。用少量醋加水浸泡海帶，可縮短漲發(fā)時間，煨牛肉前加點醋，可使牛肉易酥，燒煮羊肉加少量醋能除膻味。 另外醋還有保健與食療的作用。醋還有降血壓防止動脈硬化和治療冠心病及高血壓的效果。用醋的蒸氣薰蒸居室也能殺滅病毒與病缺春菌，防止感冒與傳染病。酒醉時喝一點醋可以醒酒。在食用大量油膩葷腥食品后可用醋做成羹湯來解除油膩與幫助消化。 如果你有以下特征： 下身肥胖，肌肉松軟，容易痰多、水腫，吃得少也不瘦，手腳冰冷 1、多泡澡或足浴（泡腳），每周至少三次，以促進血液循環(huán)并強化新陳代謝. 2、絕不能胡亂的節(jié)食，或采用不當的減肥方法，像“蘋果療法”、“七日斷食法”。因為陰型肥胖的人是需要能減肥又能補身的方法才能成功。 3、多喝溫熱的飲料或茶水，“絕不能”喝冰冷的飲料。否則減肥的成功機率會大大降低。 4、吃一點辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升基礎代謝功能。 5、不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。 如果你有以下特征： 全身肥胖，肌肉結實，容易流汗，容易便秘，血壓易偏高 1、多泡澡或足�。ㄅ菽_），每周至少二次，以促進血液循環(huán)并強化新陳代謝。 2、減少食量，陽型肥胖者的最大弱點就是常會飲食過量。 3、多喝溫熱的飲料或茶水，如果真的想喝一或吃一些冰凍的食物或飲料，必須先喝下一杯溫熱水才行，“絕不能”空腹吃喝冰冷飲料或食品。 4、多吃蔬菜和水果。 5、戒絕煎炸、油膩食品以及甜點食品。。 6、不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃
-下面是更多關于蜂蜜加醋的熱量?的問答
喝白醋和蜂蜜能減肥嗎?要喝多久?
沒么用的減肥最攔橡核要領就是合理少吃+多早上吃一個雞脫脂牛奶 早上起來一定要先喝水，崔進腸胃蠕動中午的話，可以吃點魚肉和牛肉晚上很重要，晚上不能吃飯，實在受不了的話，可以喝點酸奶，或者吃點蘋果之類的。減肥期間千萬要注意的就是，一定不能吃主食，任何的米和面都不能吃，一定要管住自己的嘴，否則將無法達到減肥的效果。另外就是要多運動，一并猛星期可以跑幾次步。減肥是一項長期堅持的事情，只有持之以恒才能成簡蔽旁功。蜂蜜和白醋什么時間喝對減肥最好
早餐前20空腹喝；中餐和晚餐后喝。意見：蜂蜜和白醋在日常規(guī)律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1：4的比例嘩薯型食用，具體方法如下： 1、早餐前20分鐘空亂猜腹喝；2、中餐和晚餐后立刻喝。 早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，手或午飯與晚飯時則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。五天以后可以吃面條類容易消化的東西，然后慢慢恢復原來的飲食。 蜂蜜可以消除體內垃圾，使人體恢復原來的新陳代謝功能。 本回答被網友采納白醋加蜂蜜吃幾天減肥才有效
建議運動控制高脂肪的飲食，多運動，中醫(yī)結合蜂蜜水加白醋喝多久能減肥
沒有用 追答告訴你一個好方法，就是不吃晚餐，堅持下來，我半年瘦了20斤蜂蜜加白醋可以減肥嗎？是飯前喝還是飯后喝好？
加醋的作比較多，治療便秘，能肥可以起到美容護膚的效果，蜂蜜加醋非常受歡迎。蜂蜜加白醋可以減肥現介紹給各位在日常飲食規(guī)律不變的情況下，將蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具體方法：1.早餐前20分鐘空腹喝。2.中餐和晚餐后立刻喝。值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品兄橋磨的。同時建議不使用果醋因為果醋是保健醋，相對于減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果各位jm更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。
