喝奶茶會胖。 奶茶是現(xiàn)在是當下很多人喜歡喝的飲品之一，口味多樣還能配合季節(jié)夏季可以喝冰的，冬季就還可以喝熱的，因此很多人都對奶茶非常的青睞，但是專家表示說其實奶茶很多人都誤認為是和牛奶有一樣的營養(yǎng)功效，其實并不是這樣的。
奶精學名植脂末，又稱粉末油脂、奶精、脂肪粉，就是氫化植物油、糊精(淀粉水解物)、酪蛋白酸鈉、奶油香精、乳化劑、抗結(jié)劑等成分的混合物，其脂肪含量達 20%-75%，熱量比淀粉還要高。它臘神不僅不能增加營養(yǎng)，還會提供大量的熱量和對心血管危害很大的反式脂肪酸。但是其價格低廉，可提高速溶性和沖調(diào)性、并且口感比牛奶更好，這也是珍珠奶茶滑滑口感的來源。 果味粉，是珍珠奶茶各種口味及顏色的來源，說白了也就是色素和香精，比如木瓜口味，香芋口味等等，均來自于這果味粉中的色素和香精。過多攝入就會影響孩子的智力和行為能力，甚至導致中毒。 珍珠，一些質(zhì)量較好的，會選擇木薯粉，但有些卻添加了一些化學成分。如果在購買時發(fā)現(xiàn)珍珠比較黏稠，不夠飽滿，亮度不夠，那么則是劣質(zhì)產(chǎn)品。 甜蜜素，通常都不會寫上，而是說蜂蜜水，實則大多都是甜蜜素，好一點的會用白糖水，甜蜜素的口感不像糖精那般假，但通常也都是白糖甜度的50倍以上，相對價格也便宜很多。市場上有些甜蜜素違規(guī)添加了芒硝和工業(yè)氯化鎂，長期食用將孫悶使人中毒。 它不僅和豬油牛油一樣，會升高血清總膽固醇、血清總脂和低密度脂蛋白膽固醇，而且還會降低高密度脂蛋白膽固醇，也就是所謂的“好膽固醇”。而且調(diào)查發(fā)現(xiàn)， 膳食中的“反式脂肪酸”越多，冠心病死亡率越高。一些最新研究初步表明，反式脂肪酸還可能增加乳腺癌和糖尿病的發(fā)病率，并有可能影響兒童生長發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)健康。 正常的脂肪在人體經(jīng)過消化7天便可以排除體外，而反式脂肪酸則需要51天。膳食中食用則局彎反式脂肪越高的人，在同樣食量下的肥胖危險就越大，而且主要是胖在肚子上，內(nèi)臟脂肪增加，從而增加了脂肪肝，心血管疾病的患病率，還會提高糖尿病和老年癡呆癥的風險及影響兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，乃至降低生育能力。 -下面是更多關(guān)于奶茶不加糖熱量還高嗎?的問答
喝奶茶會胖嗎?自己泡的不加糖
不會的~！去過牧搭辯區(qū)的人都享過喝奶茶的福，那種牛奶和茶濃香真是沁人心肺。串帳房喝奶茶，是藏族人民對客人的起碼招待，而且他們自己只要在帳房里一坐下，也總是不停地喝奶茶。他們是拿喝奶茶來消遣嗎？不是的。藏族同志說：“奶茶有營養(yǎng)，喝奶茶能消心降火，消食通便，如不喝奶茶，身體就吃不��！” 不喝奶茶，身體為什么吃不住呢？這里也有許多科學知識哩！ 牧民主食牛羊肉、面粉、糌粑，這些都是酸性食品。每100克牛肉在人體消化后產(chǎn)生0．5毫克當量的氫離子，每100克糌粑消化后產(chǎn)生0．25毫克當量的氫離子。顫歲正常情況下人身對血液的PH值有緩沖作用，可調(diào)節(jié)PH為7．3—7．4之間，然而偏食酸性食物太多，人身就失去了這種緩沖功能，出現(xiàn)血液偏酸性，使色澤加深，粘度增大，胃酸增多，便秘上火，疲勞倦怠等癥，這就是醫(yī)學上的酸中毒癥.`牧民很少吃到蔬菜、水果之類的堿性食品，可是長期生活經(jīng)驗告訴他們，大量喝牛奶和茶可彌補這個不足。分析表明，3克茶葉泡成茶水在人體中消化氧化后產(chǎn)生5．34毫克當量的氫氧根離子；每100克牛奶在人體內(nèi)消化氧化后產(chǎn)生3．2毫克當量的氫氧根離子。一個成年人，每天至多需5克茶葉和一斤牛奶熬成奶茶，便足以使體內(nèi)維持酸堿平衡了。 除此，牛奶還含豐富的蛋白、脂肪等多種高級營養(yǎng)物質(zhì)。茶中含咖啡堿，多種維生素（Vc、Vp、菸酸、葉酸等）、單寧酸、茶堿、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質(zhì)和葉綠素等三百多種對人有益的化學成份。茶能補充飲水中缺氧的不足，茶中含的芳香油要溶解動物脂肪，消食解膩。牧民都知道茶能幫助人消化肉食。對于常年偏食酸性的牧民來說，可真是不可一日沒奶茶。缺了它身體可真的就知洞缺吃不消了。奶茶不加糖喝了會長胖么?
不會的~！去過牧仿舉區(qū)的人都享過喝奶茶的福，那種牛奶和茶葉的濃香真是沁人心肺。串帳房喝奶茶藏族人民對客人的起碼招待，而且他們自己只要在帳房里一坐下，也總是不停地喝奶茶。他們是拿喝奶茶來消遣嗎？不是的。藏族同志說：“奶茶有營養(yǎng)，喝奶茶能消心降火，消食通便，如不喝奶茶，身體備畝碧就吃不��！” 不喝奶茶，身體為什么吃不住呢耐蔽？這里也有許多科學知識哩！ 牧民主食牛羊肉、面粉、糌粑，這些都是酸性食品。每100克牛肉在人體消化后產(chǎn)生0．5毫克當量的氫離子，每100克糌粑消化后產(chǎn)生0．25毫克當量的氫離子。正常情況下人身對血液的PH值有緩沖作用，可調(diào)節(jié)PH為7．3—7．4之間，然而偏食酸性食物太多，人身就失去了這種緩沖功能，出現(xiàn)血液偏酸性，使色澤加深，粘度增大，胃酸增多，便秘上火，疲勞倦怠等癥，這就是醫(yī)學上的酸中毒癥.`牧民很少吃到蔬菜、水果之類的堿性食品，可是長期生活經(jīng)驗告訴他們，大量喝牛奶和茶可彌補這個不足。分析表明，3克茶葉泡成茶水在人體中消化氧化后產(chǎn)生5．34毫克當量的氫氧根離子；每100克牛奶在人體內(nèi)消化氧化后產(chǎn)生3．2毫克當量的氫氧根離子。一個成年人，每天至多需5克茶葉和一斤牛奶熬成奶茶，便足以使體內(nèi)維持酸堿平衡了。 除此，牛奶還含豐富的蛋白、脂肪等多種高級營養(yǎng)物質(zhì)。茶中含咖啡堿，多種維生素（Vc、Vp、菸酸、葉酸等）、單寧酸、茶堿、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質(zhì)和葉綠素等三百多種對人有益的化學成份。茶能補充飲水中缺氧的不足，茶中含的芳香油要溶解動物脂肪，消食解膩。牧民都知道茶能幫助人消化肉食。對于常年偏食酸性的牧民來說，可真是不可一日沒奶茶。缺了它身體可真的就吃不消了。每天下午喝一杯奶茶店的咖啡,不加糖的，會發(fā)胖嗎
不加糖應(yīng)該不會泡了一杯優(yōu)樂美奶茶，然后又加了點白糖，經(jīng)常這樣喝會長胖嗎？
優(yōu)樂美本身帶有可可脂，和蛋白質(zhì)，白糖不會增加這些，但吃多了會得糖尿病，望采納上班時喜歡喝奶茶，每次都會加糖，但又擔心會發(fā)胖，有沒有什么好的辦法解決？糾結(jié)中。。。
簡單，只要能控制每一天的飲食熱量的總量就可以了。加糖可以，但做腔午飯時考慮已經(jīng)加糖奶茶的因者首素，減一點午餐的數(shù)量就足夠了�？傊刂埔徽鞌z入的總熱量就可以，完全不必拘泥于純嫌衫某一頓的加糖量。 本回答被網(wǎng)友采納喝奶茶不加糖算不算戒糖
奶茶分為、半糖分全根據(jù)自己的茄橡蠢口味選擇到無糖，是什么意？沒有糖？不甜？很多無糖產(chǎn)品所說的‘無糖’，往往是指不含蔗糖、果糖。但其實奶茶的奶里面含有乳糖，也是糖的一種一般市面上無糖奶茶的標準應(yīng)該是每100毫升中糖含量小于或等于0.5克。但現(xiàn)在很多奶茶中的糖含量超標，100毫升奶茶里就含有兩三克的糖，低一點的也有1克多的糖含量。所以只是單純地不加糖，如賀點一杯所謂的“無糖奶茶”其實還是有糖分攝入顫陪，也就稱不上“戒糖”了。 本回答被網(wǎng)友采納
