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下面是更多關(guān)于一百克肉的熱量是多少?的問(wèn)答

一千克豬肉有多少卡路里？100克米飯有多少卡路里？

米飯營(yíng)養(yǎng)成(100)熱量

116.00

碳水化合物

25.90克

脂肪

0.30克

蛋白散毀質(zhì)

2.60克

纖維素

0.30克

的熱量營(yíng)養(yǎng)成分含量(每100克)熱慎坦量

143.00大卡

碳水化合物

1.50克

脂肪

6.20克

蛋白質(zhì)

20.30克

纖維素

0.00克

而1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里

=4186焦耳=4.186千焦

也就是說(shuō)每一百克米飯116000卡里路

每一千克豬肉1430000卡里路

豬肉有多少卡路里

使用《卡路里計(jì)算器》，百度一下攜嫌即可。

可以在線(xiàn)計(jì)伍隱閉算食物的卡路里。

食物腔裂現(xiàn)在標(biāo)識(shí)都是大卡

kcal.

=

1

千

卡。

如果是手機(jī)上查詢(xún)也可以下載app,

比如《

減肥小助手》

也可以查詢(xún)食物的卡路里

100G米飯和100G豬肉的熱量是多少？

米鉛斗飯116大卡/100克

豬肉肥瘦的熱量有區(qū)別：

肥豬肉807大卡槐陪磨/亂哪100克，瘦豬肉143大卡/100克

熱量計(jì)算需要知道日常食物的單位熱量，你可以網(wǎng)上查查~

控制體重時(shí)要注意少油、少糖、少鹽~ 本回答被網(wǎng)友采納

一斤豬肉多少卡路里

你好：

一斤豬肉含有4080卡路

以下是關(guān)于卡路里的信息，以供參考：

1000卡路里=4186焦耳

一個(gè)正常人一天攝取總熱量應(yīng)為2000卡路里，運(yùn)動(dòng)的人可適當(dāng)增加。下表為各種成分的每日攝取量扒桐巖及所占的熱量比例：（其中每克脂肪含熱量9卡路里；每克碳水化合物含熱量4卡路里；每克蛋白質(zhì)含熱量4卡路里）

脂肪低于65克585卡路里低于30%

碳水化合物300克 1200卡路里 60%

蛋白質(zhì)47克188卡路里9.4%

其他27卡路里 2.6%

運(yùn)動(dòng)中能量的消耗（大卡，以60公斤的人運(yùn)動(dòng)1小時(shí)計(jì)）

有氧操 354

羽毛球（休閑） 266

籃球（比賽） 472

自行車(chē)（休閑） 236

打掃家居 207

跳舞 266

跑步 472

游泳（普通強(qiáng)度） 472

排球（比賽） 236

散步 148

保齡球 177

食物中所含能量（大卡）

白飯輪慎 1碗 (140g) 180卡

白饅頭（1個(gè)） 280卡

煎餅100克 333卡

陽(yáng)春面 392卡

方便面 1包 100g 470卡

油條 1條 230卡

面包(咸)100克 274卡

全脂牛奶 1杯200g 120卡

雞蛋1個(gè)（白煮，58克）86卡

香腸 100克 508卡

羊肉(熟)100克 215卡

豬肉(肥)100克 816卡

雞腿 一只 69克 181卡

芹菜 100g 10卡

白菜 100g 40卡

西瓜 100g 20卡

蘋(píng)果 100g 44卡

香蕉 100g 84卡

品客薯片 綠色大罐 1072卡

巧克力1塊春御100克約 550卡

西瓜子(炒)100克 555卡

牛奶太妃糖 100克 366卡

圣代冰淇淋 一個(gè) 250卡

傳統(tǒng)蛋塔 一個(gè)95克 255卡

希望以上回復(fù)內(nèi)容對(duì)你有所幫助，望采納。 本回答被提問(wèn)者和網(wǎng)友采納

100g米飯的卡路里是多少？人一天消耗卡路里多少？

100克米飯的卡路里是3000交，那一天消耗卡路里是520交。

一千克豬肉有多少卡路里？100克米飯有多少卡路里？

你這數(shù)學(xué)上的，真是醉了

一公斤肉有多少卡路里

卡路里和體重之間沒(méi)有量的關(guān)系,不是說(shuō)消耗了多少畝差的卡路里就能減少相應(yīng)碼廳的體重,但我可以告訴你一克脂肪能產(chǎn)生九千卡(37.56千焦遲耐隱耳)能量.。