金針菇屬于低熱量的食物，但是油炸熱叢和量高，大大增加差不多100大卡/100克，

大白菜熱量頌棚很低的，18大卡/100克滲櫻盯。

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下面是更多關(guān)于雙孢蘑菇的熱量?的問答

雞蛋,金針菇,大白菜可以一起煮方便面嗎

很新奇啊 雞蛋 蛋白質(zhì) 金姿派枯針羨銀菇 真菌 大白菜 維生素 很營養(yǎng)跡洞 一聽就聽好吃的。支持支持

金針菇，西紅柿，海菇，大白菜蝦可以一起吃嗎？

這個經(jīng)常一起吃

西紅金針者笑菇鮮蘑大蝦

用料

金針菇 1把西 2個平菇 2朵大蝦 2只鹽 10片 2片

做法步驟

步驟 1

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自己蘑菇，有點(diǎn)缺水，果斷摘掉，做菜吃，清洗干凈，撕成一塊一塊的，下水焯，差不多時撈出來，放在一旁備用。

步驟 2

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超市買好的金針菇，撕成一塊一塊，同理焯水，撈出放在涼水里面拔一下，然后擠干，放在盤子里面?zhèn)溆谩?/p>

步驟 3

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西紅柿，這樣切上幾個十字花刀，然后放在燒開的水里面燙一下，方便去皮，差不多時撈出，還是放在涼水里面拔一下，把皮剝掉，切成小塊塊，方便煮的時候出味。

步驟 4

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這是全部處理好的食材，準(zhǔn)備下鍋啦。

步驟 5

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這是我用的佐料，小米辣、泰椒、一丟丟咸鴨蛋黃、一點(diǎn)點(diǎn)蒜蓉辣椒醬。鍋里加入少許油，放入上面這些佐料、炒一下，然后放入西紅柿、金針菇、鮮蘑。繼續(xù)翻炒幾下、待西紅柿出來濃濃汁液，加入水，開始煮。少量就行。

步驟 6

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對了，對了，還忘記說大蝦，自然就是準(zhǔn)備這些食材的時候，把它首笑含清洗一下，可以單獨(dú)煮，也可以直接放在里面煮，看你的心情，一般我是提前煮，趕腳蝦煮出來水不是很干凈。升虧最后就是煮到切到好處，出鍋，裝盤。開動啦！

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魚洋蔥金針菇豆腐大白菜能一起吃嗎？

可以一拆差起吃的，最好旅弊皮是燉湯喝，把魚煎到兩面金黃，然后加水煮湯之后，再把其他卜遲的菜放進(jìn)去。這個就是豆腐魚湯。