一碗米飯100克，熱量為116大,
1大卡=4.184千焦換算得485.344千碧租焦。千焦是熱量單位， 焦耳（簡，英文縮kJ，不要與kg混淆,kg是公斤）是祥旦國際單位的熱量和做功的單位，千焦指一千焦耳。
現(xiàn)在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量，女士一般通過控制攝入食物的悔宴兆熱量和運動消耗的熱量來控制體重。-下面是更多關(guān)于一碗100克米飯的熱量是多少?的問答
一碗飯的熱量是多少千焦
一碗米飯100克左右，為4.184千焦。
拓展資料：
千焦是熱量單位焦耳是國際單位的熱量和做功的單位，千焦指一千焦
現(xiàn)在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量，女士一般通過控制攝入食物的熱量和運動消耗的熱量來控制體重。
熱量，是指在熱力系統(tǒng)與外界之間依靠溫差傳遞的能量。熱量是一種過程量，所以熱量只能說"吸收""放出"。不可以說"含有""具有"鏈扒。而該傳遞過程稱為熱交族戚換或熱傳遞。熱量的單位為焦耳(J)。
熱量與內(nèi)能之間的關(guān)系就好比是做功與機(jī)械能之間的關(guān)系一樣。熱量是物體內(nèi)能改變的一棚穗昌種量度。若兩區(qū)域之間尚未達(dá)至熱平衡，那么熱便在它們中間溫度高的地方向溫度低的另一方傳遞。任何物質(zhì)都有一定數(shù)量的內(nèi)能，這和組成物質(zhì)的原子、分子的無序運動有關(guān)。當(dāng)兩不同溫度的物質(zhì)處于熱接觸時，它們便交換內(nèi)能，直至雙方溫度一致，也就是達(dá)致熱平衡。
本回答被網(wǎng)友采納100g米飯的卡路里是多少？人一天消耗卡路里多少？
100克米飯的卡路里是3000交，那一天消耗卡路里是520交。一碗飯有多少粒米
一碗飯有多少粒米，這個問題太難了吧。就算有人說有多少粒的話，你也不會相信的。一碗米飯含有多少千焦？
一碗米飯100克差肢左右，熱量為116大卡,1大卡=4.184千焦換并慶畝算得485.344千絕森焦一碗飯的熱量是多少千焦
我們吃飯的就260卡路里的熱量在運動和飲，常常遇到幾詞：卡路里、大卡、千焦、焦耳熱量單位換算；千卡=卡路里千卡=大卡1千卡=1000卡攔或1千焦=1000焦耳1千卡1大卡1卡路里＝1000卡1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）1卡＝4.182焦耳一碗米飯有多少熱量
其卡千卡卡這3個單位等量都一樣,只是每個人叫法不同而已,一般以標(biāo)準(zhǔn)的大卡做單位)1千卡=1大卡=1卡,=4.184焦耳千卡=卡=大卡1千卡=1000卡千焦是能量單位,卡是熱量單位,所以要換算:1千卡/1大卡/1卡=4.184千焦（kJ）比如,食物包裝上標(biāo)500kj(這是能量,要換算成卡路里,所以要除以4.184,=119.5大卡,這就是它的卡路里)食物包裝州胡上標(biāo)的是能量單位,(如果后面是kj),那改燃就都要除以4.184,如果后面是kcal,那就不需要除以4.184了,因為這已經(jīng)是卡路里的單位米飯1碗（瓷碗）(200克)232大卡(一般家里的碗,盛的米飯200克約232大卡)米飯1盒（快餐飯盒）(300克,滿滿一盒，與餐盒高度齊平,壓的緊緊的348卡)米飯的營養(yǎng)素含量(每100克):熱量(大卡)116.00碳水化合物(克)25.90脂肪(克)0.30蛋白質(zhì)(克)2.60100克米飯約滿滿3湯勺(吃混沌的白陶瓷湯勺),下面有圖(盤子重量已去)所以,家里的碗一碗飯約232大卡(最多),中核跡虛午和晚上各1碗飯才400多大卡,再加吃的菜,中午和晚上總共1000大卡多點,加上早上早點的熱量,白天再吃點水果,達(dá)到1500大卡左右是正常,也是肯定的(減肥的話這樣吃也不會胖,只要你多運動了!)人正常吃飯每天需要的熱量女性1700大卡左右男性最少2000大卡左右減肥的話每天最少也要1200大卡才健康一碗米飯含多少熱量
一掘碰或碗米飯232大卡熱量。
由于各的品種不盡相同，漲發(fā)情況不同愛吃米飯的軟硬不同，所以加的水多少不同，因此用蒸好的米飯稱重來計算熱量是不太準(zhǔn)，或不太有普遍意義的，用生米計算才相對準(zhǔn)確。
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很多營養(yǎng)食吵運譜里介紹一碗白米飯的熱量是300千卡，《中國食物成分表》（2009版）中100克（二兩）蒸米飯的平均熱量是116千卡。
米飯1碗（瓷碗）大約200克。食物包裝判伍上標(biāo)500kj，但這是能量,要換算成卡路里,要除以4.184，即500/4.184=119.5大卡,這就是它的卡路里。
