營養(yǎng)成分 含戚答慶量(每100克高握)

熱量 41.00大卡

碳水化合物 10.80克舉逗

脂肪 0.10克

蛋白質(zhì) 0.50克

纖維素 1.30克

營養(yǎng)成分 含量(每100克)

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下面是更多關(guān)于菠蘿塔熱量?的問答

菠蘿的熱量是多少？

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菠蘿吃了會不會發(fā)胖啊？

菠蘿吃會發(fā)胖。

1、菠蘿果肉脆嫩，汁水豐厚，吃起來口非常甜蜜，和鄭大家直認(rèn)為菠蘿熱量高，常吃易發(fā)胖，熱衷于減肥的MM們?yōu)榇思m結(jié)無比。其實(shí)菠蘿熱量并不高，每100g菠蘿熱量只有41大卡，并且它的含脂量非常低，每100g只有0.1g脂肪，是減肥瘦身的佳品。

2、菠蘿熱量不高，但營養(yǎng)豐富，功效和作用也很突胡宴出。菠蘿果肉中含有豐富的果糖，還有維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等。中醫(yī)認(rèn)為，菠蘿味甘、微酸、性平，入胃、腎經(jīng)；具有止渴解煩，健脾解渴，消腫，祛濕，益褲棚銀氣的功效，適合消化不良、腹瀉、傷暑、身熱煩渴等人群。

菠蘿啤果味型的熱量是多少？

菠蘿啤果味型的熱量(以100克可食部分計)是17大卡(71千焦轎拿辯)，在同類食物中單位熱量較低。

每100克菠蘿啤閉缺果味型敏仿的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的0%。

更多菠蘿啤果味型信息見薄荷網(wǎng)食物庫http://www.boohee.com/shiwu/boluopiguoweixing

菠蘿蜜熱量是多少？

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菠蘿的熱量

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菠蘿屬于低熱量還是高熱量

畢灶殲水果熱量不會，但是也是中較為高的，

根據(jù)測定100克菠蘿果肉有12克糖(蔗糖3.1克、葡萄糖2.9克、果糖2.1克)，它的含糖量超過蘋果、梨、桃、橙、草莓等常見水果，屬于糖分含量比較高的水果。

菠蘿的熱量也不低，約為41大卡/100克，半個普通大小的襪辯橋菠蘿的熱量與1碗米飯的熱量相當(dāng)，因此，吃太多菠蘿也是告猛容易導(dǎo)致發(fā)胖的。 本回答被網(wǎng)友采納