無糖的餅量小。
各種熱量表: 日式草餅1個(gè) (110) 牛油曲奇1 (70)朱古力曲奇1塊 (75) 芝士餅1片 (90) 消化餅1片 (70) 加鈣營養(yǎng)餅1片 (31) 嘩含 朱古力夾心餅1片 (55) 克力架1片 (32) 甜餅1片衡沖 (27) 甜全麥餅1片 (41) 消化餅1個(gè) 110 餅干（100g） 470-500 vc餅干 100克 572 鈣奶餅干 100克 444 曲奇餅 100克 546 鈣奶餅干100克 446 蘇打餅干100克 408 維夫威化餅干100克 528 亂攔笑奶油餅干（最一般的餅干） 429 無尾熊巧克力餅干 350 義美檸檬夾心餅 151 花生夾心餅 147 草莓夾心餅 151 義美高纖蘇打 146 義美蔬菜脆香餅干 137 健康蘇打夾心花生.奶油.葡萄口味 146 健康牛奶卷心酥 241 -下面是更多關(guān)于低熱量餅干有哪些?的問答
哪種餅干熱量低
消化餅哪種餅干熱量低？
1.餅
里含量為65卡的糙米餅，它是五仿仿彎谷含量豐富的餅干如棒般有著入口即化的口感，并備悶且都是獨(dú)立包裝的食品。
2.香菇素肉干
香菇素肉干由純香菇制成，是零熱量的零食，但口感和牛肉干粒差不多。那和糖果一般的包裝非常小巧，是非常易于在同事間分享的小零嘴。香菇素肉干每盒60粒，數(shù)量多，方便和同事們分享。
3.日式綠茶餅
餅干是辦公室零食的傳統(tǒng)食品。低卡路里日式綠茶餅，是采用非烘焙技術(shù)制成，成分中所含卡路里比傳統(tǒng)餅干低。這類低卡路里餅干吃了不上火，也不怕因卡路里過高而影響健康。它既能當(dāng)零嘴解饞，也具有一定飽腹作用。
本回答被網(wǎng)友采納什么樣的餅干熱量低？適宜減肥期間食用？
減肥的食物稿洞有很多，如果想熱量低的餅減肥的建議打餅干，或者是麥麩餅蘇打餅干熱仔敬或量低，而且經(jīng)常吃還可以起到養(yǎng)胃的效果。很多人經(jīng)常采取節(jié)食的方法進(jìn)行減肥，這樣往往就會(huì)傷害到胃部。利用熱量低的蘇打餅干進(jìn)行減肥的話，不僅能夠起到減肥的效果，而且念伍還不會(huì)傷害到胃部。此外，麥麩餅干的熱量也是非常低的，而且還特別容易消化.吃哪種常見的餅干熱量比較低？
吃低糖的呀，蘇租脊打餅干類的，海苔餅干也可以，不過還是不要多吃，可以上網(wǎng)查食物熱量弊世滲表，那返棗上面表明了哪種餅干熱量低什么牌子的什么餅干熱量低
我推薦你吃達(dá)能的餅干，這個(gè)牌子的餅干不錯(cuò)質(zhì)量保證，而且各種成列在包裝你可以根據(jù)自己情況和要求選擇。如果你現(xiàn)在在節(jié)食的話，而且又是晚上吃昌悄，我不推薦吃餅干，最好還是吃燕麥片。燕麥片的熱量是367大卡/100可食部分(克) 。它含有大量的蛋白質(zhì)、纖維和大量碳水化合物，營養(yǎng)全面適合節(jié)食人群。燕麥片的熱量大概是367大卡/100可食部分(克) ，實(shí)際吃的時(shí)候25g到35g就很碧虧夠了。如果無糖燕麥你也能吃得習(xí)慣的話那就更好了。另外悔迅神燕麥還是預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、冠心病的理想食物。我媽媽已經(jīng)吃了好幾年了。 還有那些粗糧餅干哪些餅干才是低熱量餅干，能減肥的．
建議吃雜糧和全麥的哪種餅干熱量低？
最好不桐仔吃埋橋餅干，其實(shí)什么餅干都有很高的熱量的。如果實(shí)在想吃餅干，可以拿燕麥片和蕎麥粉做餅干，油跟糖都別放，加點(diǎn)水?dāng)嚦珊胚M(jìn)微波爐里烘烘干就可以了，不過彎輪猛比較難吃。。
