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下面是更多關(guān)于花生米的熱量值?的問答

一�；ㄉ�米具有多少大卡熱量

一顆花生約有8卡 1卡=4千焦耳 一顆花生約3200焦耳 追問

是8卡 還是8大卡差了一千倍呢

追答

花生仁(生)563 大卡（100克可食部分）
花生仁（油炸）588大卡（100克可食部分）
花生(炒)的熱量564大卡（100克可食部分）
煮五香花生的熱量292 大卡（100克可食部分）
花生（烤）的熱量459 大卡（100克可食部分）
鹽水煮花生仁的熱量491 大卡（100克可食部分）
奶油花生的熱量472 大卡（100克可食部分）
2�；ㄉ�是1克,也就是1�；ㄉ�0.5克
根據(jù)你的烹飪方法如上可參考,就可以計(jì)算1�；ㄉ�的熱量了

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一顆花生有多少的熱量呢.?

花畝肢生2500KJ

核桃721KJ

花生含迅腔世圓衡脂肪多，而核桃含蛋白質(zhì)多

但都不宜多吃

一�；ㄉ�是多少卡路里

我記得

原來在滾譽(yù)健身房鍛煉的時(shí)候

教練說

在跑步機(jī)上

跑半個(gè)小時(shí)

消耗的熱量

一顆花生米就逗廳能山備隱補(bǔ)回來

一�；ㄉ�等于多少克

約為1克，不過你可以弄個(gè)幾十粒一起稱一下，然后再除以花生的粒數(shù)，這樣比較準(zhǔn)確。 追問

嗯 好主意

一顆花生的熱量是多少焦

花生2500KJ

花生含脂肪多，

不宜多吃

一�；ㄉ�多少克

100�；ㄉ�0.1千克

1粒1克 追答

望采納�。�

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