三根香蕉的大于白米熱量。
粥的熱量跟粥的濃度系，碗的大小，50卡到100卡之搏乎橋間均一下也有75卡熱量。香蕉每100g有89卡熱量，一根香蕉差不頃羨多有200g，那么就有將近180卡熱基猛量。三根香蕉大概是540卡熱量-下面是更多關(guān)于一小碗粥的熱量?的問答
一小碗白米粥的熱量高還是三根香蕉的熱量高？
1碗米飯=106 卡碗白米粥的熱米飯的一半，也就是58卡 1根香蕉(可食部分89.0克)含有81卡 所以算碧歷一下，三根香蕉的熱量是243卡悔喚搜，當(dāng)然三根香蕉的熱量比一碗鏈談白米粥的熱量高。三個(gè)蘋果，兩根香蕉的熱量和一杯白粥的熱量哪個(gè)高，哪個(gè)減肥？
白粥熱量高,香焦減肥 多吃水果減肥.一根香蕉多少卡路里？
一根香(凈重約100克左)的里只有87卡而已一餐白飯(150克220卡)比起來，卡路里要低得多，因?yàn)樽钸m合當(dāng)早餐的食品。香蕉的消豎判化和吸收良好，且能長(zhǎng)時(shí)間保持能量。如果只吃香蕉蘸蜂蜜，熱量遠(yuǎn)比正餐低，能夠讓人保持良好的身材。
擴(kuò)展資料：
香蕉芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實(shí)。熱帶地區(qū)廣泛栽培食用。香蕉味香、富含營(yíng)養(yǎng)，終年可收獲，在溫帶地區(qū)也很受重視。植株為大型草本，從根狀莖發(fā)出，由葉鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假桿；葉長(zhǎng)圓形至橢圓形，有的長(zhǎng)達(dá)3～3.5公尺(10～11.5尺)，寬65公分(26寸)，10～20枚簇生莖頂。
卡路里是能量單位，由英文Calorie音譯而來，其定義為在1個(gè)大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量�？防镫m然不是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的能跡纖信量單位，但由于沿襲傳姿輪統(tǒng)，中國(guó)大陸與臺(tái)灣地區(qū)仍將其廣泛使用在營(yíng)養(yǎng)計(jì)量和健身手冊(cè)上。
參考資料：一個(gè)香蕉可以減掉多少脂肪？——鳳凰網(wǎng)
本回答被網(wǎng)友采納3天只喝白米粥能減多少斤
你當(dāng)時(shí)能減n斤，但是會(huì)旦逗?jiǎn)痉茨P彈，當(dāng)你饑餓狀態(tài)時(shí)，營(yíng)養(yǎng)跟不上，會(huì)瘦，當(dāng)恢復(fù)給養(yǎng)時(shí)，生理本能會(huì)自動(dòng)屯集大量的脂肪，以妨再度饑餓，這就是反彈。正確的減肥方法是，吃素，應(yīng)有五色，吃瘦肉不指遲會(huì)長(zhǎng)胖。煮白米粥時(shí)水和米的比例是多少啊
你如果啟蘆愿意喝稀一點(diǎn)的就按1：8；愿意喝稠一點(diǎn)的就按1：4。關(guān)鍵是旺火開鍋后就要用小火煮，待米粒脹大伸長(zhǎng)后再煮頃沖一會(huì)兒就好了，閉火后再悄乎帶悶一會(huì)兒就可以吃了白米粥的水和米最好比例
1米：3水白米粥和綠豆粥哪個(gè)熱量高 ?
白米粥，不過喝綠豆粥時(shí)，通常會(huì)加糖，那就要因人而已了
