甲狀腺結(jié)節(jié)要少吃高碘食物及刺食物。甲狀腺作為人體十分重要的器官，可以分泌出甲狀腺激素維持正常的生理功能。部分人在甲狀腺發(fā)生病變時(shí)會(huì)形成甲狀腺結(jié)節(jié)，如果在體檢之后已經(jīng)出現(xiàn)了甲狀腺結(jié)節(jié)，應(yīng)該注重身體的調(diào)節(jié)，在飲食過(guò)程中把握正確的方法。

只有飲食健康才能夠控制甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)展，否則甲狀腺病變出現(xiàn)，同樣也會(huì)威脅身體健康。那么，體檢出來(lái)甲狀腺結(jié)節(jié)，在飲食方面要注意什么呢？

甲狀腺結(jié)節(jié)患者飲食需要注意，哪些食物堅(jiān)決不能碰？

1，少吃高碘食物。

如果已經(jīng)有甲狀腺結(jié)節(jié)正在影響健康，需要明確甲狀腺結(jié)節(jié)的良惡性。在發(fā)病過(guò)程中還要掌握正確的飲食方法，如果已經(jīng)出現(xiàn)了甲狀腺結(jié)節(jié)，最好不要進(jìn)食碘元素含量較高的食物，例如常見(jiàn)的紫菜，海帶等含有的碘元素十分豐富。

如果是出現(xiàn)了甲狀腺結(jié)節(jié)，而且伴隨著甲狀腺功能亢進(jìn)癥在影響健康，就需要限制碘元素的攝入，這樣才能維持甲狀腺功能正常。如果不注意飲食的健康，依然攝入過(guò)多的碘元素，有可能會(huì)讓病情加重，這樣甲狀腺結(jié)節(jié)更容易復(fù)發(fā)。

2，少吃刺激性食物。

如果已經(jīng)檢查除了甲狀腺結(jié)節(jié)，則要高度重視。甲狀腺結(jié)節(jié)的出現(xiàn)和多方面因素有關(guān)，在飲食過(guò)程中應(yīng)該掌握正確的方法。如果已經(jīng)體檢出來(lái)甲狀腺結(jié)節(jié)就應(yīng)該注意飲食清淡，不要大量進(jìn)食辛辣刺激性食物。

很多人甲狀腺結(jié)節(jié)的出現(xiàn)主要和炎癥有關(guān)，而辛辣刺激性食物屬于發(fā)物，容易導(dǎo)致體內(nèi)的炎癥繼續(xù)發(fā)展。對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)而引發(fā)不良癥狀這種情況，更需要把握正確的飲食方法，選擇性質(zhì)溫和，清淡的食物來(lái)獲察租取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，一些辛辣，重口味的食物需要少吃。這樣才能避免健康受影響，避免身體受到刺激之后加重甲狀腺結(jié)節(jié)。

3，少吃十字花科類(lèi)食物。

已經(jīng)有甲狀腺結(jié)節(jié)出現(xiàn)了，在飲食過(guò)程中應(yīng)該避免經(jīng)常進(jìn)食十字花科類(lèi)食物。十字花科類(lèi)食物種類(lèi)比較多，比如西蘭花，紫甘藍(lán)都是十字花科類(lèi)食物，這些蔬菜里面含有吲哚衍生物。

吲哚衍生物攝入過(guò)多同樣也會(huì)導(dǎo)致甲狀腺部位出現(xiàn)腫大現(xiàn)象，對(duì)本身就有甲狀腺結(jié)節(jié)影響健康的人病情改善不利。因此，體檢出了甲狀腺結(jié)節(jié)需要避開(kāi)這類(lèi)食物，這樣才能防止病情加重。

根據(jù)以上所述，體檢出來(lái)甲狀腺結(jié)節(jié)應(yīng)該把握正確的飲食方法，在飲食過(guò)程中應(yīng)該少吃高碘食物。部分蔬菜含有扮亮吲哚衍敗缺兆生物也要注意忌口，同時(shí)以清淡，健康飲食為主，減少辛辣食物攝入，這樣才能維持身體健康狀態(tài)。

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下面是更多關(guān)于裙帶菜熱量?的問(wèn)答

甲狀腺有結(jié)節(jié)的人，寧愿挨餓也不要吃的蔬菜有哪些？

甲狀腺有結(jié)節(jié)是同情況的，甲減不能吃卷心菜、蘿卜、土豆、豌豆等抑制碘的食物，而甲亢不能吃裙帶菜，紫菜、海帶等高碘食物。

這么一例舉，甲狀腺有結(jié)節(jié)的人似乎很多蔬菜都不能吃了。但任何不根據(jù)實(shí)際情況，不談劑量論危害的都是危言聳聽(tīng)。

甲狀腺結(jié)節(jié)分為多種情況，為什么我們常見(jiàn)的蔬菜，甲狀腺有結(jié)節(jié)的人要少吃呢？要想弄清這個(gè)問(wèn)題，需要先從甲狀腺結(jié)節(jié)說(shuō)起。

一、甲狀腺結(jié)節(jié)及其成因

甲狀腺結(jié)節(jié)可以因?yàn)橥萄蕜?dòng)作而跟隨甲狀腺移動(dòng)，是一種甲狀腺腫塊。甲狀腺結(jié)節(jié)可以單發(fā)，也可以多發(fā)，多發(fā)的甲狀腺結(jié)節(jié)比單發(fā)的甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)病率高，但單發(fā)的甲狀腺結(jié)節(jié)癌變的大慎發(fā)生率比較高。 現(xiàn)在甲狀腺結(jié)節(jié)越來(lái)越常見(jiàn)，數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)病率在60%至70%之間。

引起甲狀腺結(jié)節(jié)的因素有很多，比如內(nèi)分泌紊亂失調(diào)，這常見(jiàn)于女性；經(jīng)常接觸放射線等物質(zhì)；情緒波動(dòng)幅度大，現(xiàn)代人壓力較大，抑郁、高壓等都會(huì)導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)；還有家族遺傳病等因素。

二、甲狀腺結(jié)節(jié)飲食情況

而飲食結(jié)構(gòu)在甲狀腺結(jié)節(jié)的致病因素中只不過(guò)是一小部分，因此在檢查出鋒仿蘆甲狀腺結(jié)節(jié)后，要遵醫(yī)囑進(jìn)行根據(jù)實(shí)際情況治療，而不是僅僅從飲食方面入手，而忽略治療。

在醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)后，一般就會(huì)進(jìn)行抽血，根據(jù)血液報(bào)告查看甲功情況。如果甲狀腺功能正常，那么恭喜你，想吃什么就吃什么。有的甲狀腺結(jié)節(jié)B超顯示良性可能性大，抽血化驗(yàn)結(jié)果顯示甲功沒(méi)有大問(wèn)題，那么就正常飲食，不用特意回避，尤其是針對(duì)碘，不必刻意不吃，因?yàn)槿便y帶碘和碘過(guò)高都有可能引起甲狀腺結(jié)節(jié)。

但是，如果抽血結(jié)果顯示甲狀腺功能異常，反映為甲亢，那么飲食上必須避開(kāi)食用碘鹽，還有裙帶菜，紫菜、海帶等高碘食物。甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)，是一種高代謝狀態(tài)，蛋白質(zhì)和脂肪會(huì)加速分解，患者會(huì)出現(xiàn)大小便增多、體重減少、怕熱出汗、易怒等癥狀。因此需要多補(bǔ)充高碳水化合物、高蛋白飲食，保證充足的熱能供給，減少食用高碘食物，因?yàn)榈饪纱龠M(jìn)合成更多的甲狀腺激素，使甲亢病情加重，提升復(fù)發(fā)機(jī)率。

如果檢查出來(lái)是甲減，則需要補(bǔ)充碘。甲減是甲狀腺功能減退，是因?yàn)榧谞钕偌に睾铣杉胺置跍p少，或其生理效應(yīng)不足所致機(jī)體代謝降低的一種疾病。與甲亢相反，因此甲亢不能吃的，甲減可以吃。而卷心菜、蘿卜、西藍(lán)花、芥菜等十字花科蔬菜，馬鈴薯、大豆、豌豆和花生、桔子、梨等蔬果，這些蔬果存在產(chǎn)生抑制甲狀腺分泌，導(dǎo)致甲狀腺腫大的物質(zhì)，所以甲減患者需要避開(kāi)。 

三、結(jié)論

最后一定要強(qiáng)調(diào)，甲狀腺有結(jié)節(jié)的人要區(qū)分情況，有異常及時(shí)就醫(yī)，咨詢醫(yī)生，而不能盲目的相信飲食禁忌。

甲狀腺結(jié)節(jié)患者在飲食上有哪些禁忌

腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)該1、禁忌酒。2、禁：辛辣刺激性食物和、油煎食物是禁忌的。另外，患者在患病期間，抵抗力相對(duì)弱一些，不能吃肥膩、油煎的食物，不易于消化。3、宜多吃的食物：宜多吃含碘量高冊(cè)中的食物，如海帶、紫菜、龍蝦、甲魚(yú)等。宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，可幫助消除頸前的腫塊，這類(lèi)食物有菱、油菜、芥菜、獼猴桃等。治療疾病的過(guò)程中，患者的免疫力低下，宜多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，如香菇、蘑菇和新鮮水果等。我知道州迅山一家醫(yī)昌李院治療甲狀腺結(jié)節(jié)挺不錯(cuò)的，就是天津甲狀腺醫(yī)院，有時(shí)間你可以去看看。

吃什么蔬菜水果對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)有利

甲狀腺結(jié)節(jié)患者在飲食上應(yīng)當(dāng)

一、宜吃食物：1.有幫助的茶，如芭久缐茶等；2.具有消結(jié)散腫的食物，如油菜、芥菜、菱、獼猴桃。3.具有增強(qiáng)免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木譽(yù)鏈耳、核桃、昌斗薏米、紅棗、山藥等。

二、忌吃食耐虛磨物：1.煙、酒；2.辛辣刺激性食物，如蔥、花椒、辣椒、桂皮等；3.肥膩、油煎食物。

為什么說(shuō)甲狀腺出現(xiàn)結(jié)節(jié)，寧愿挨餓，也不要吃5這種食物？

因?yàn)檫@5種食物會(huì)加重你甲狀腺出現(xiàn)的問(wèn)題，而且會(huì)加重你的病情

甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食禁忌有哪些？

吃什么蔬菜水果對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)有利

甲狀腺結(jié)節(jié)的人飲食需謹(jǐn)慎，患有此病的患者，可以吃哪些食物呢？

有甲狀腺結(jié)節(jié)的人在治療期間不要吃太多的包菜，海帶，海產(chǎn)品。