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薄荷食物熱量表的s點是什么意思啊？？

用來計算衡量食物，運動量的單位。

薄荷網(wǎng)里的S點是什么意思

卡路里

（高手解答）薄荷減肥網(wǎng)上的食物熱量表可靠嗎？

[頂薯舉祥] 女人連自數(shù)搏己的身答橋材都控制不了 一輩子都沒有出息！一天看一遍�。。�！看QQ給你準備女人一生的美麗

食物的卡路里對應(yīng)食品表的能量嗎

真我上面有具體的食物對應(yīng)的熱量，你可以查查。

根據(jù)薄荷減肥上那個食物熱量的計算，控制熱量，會不會瘦？

會我朋友就是用那個瘦了二十斤。。

常見的食物熱量表

一、肉類熱量：

雞蛋1個（58克）86千卡、鴨蛋（65克）有114千卡、鵪鶉蛋（10克）有16千卡、煎蛋1個有136 千卡、火腿 100克有320千卡、香腸 100克有508千卡、蠟?zāi)c2條˙煎有310 千卡、羊肉串(炸)100克有217千卡、豬耳朵 100克有190千卡。

二、水果熱量：

番茄有18千卡、西瓜有20千卡、檸檬有31千卡、草莓有35千卡、杏子有40千卡、桃有37千卡 、哈密瓜四分之一個有48千卡、無花果二個有43千卡、玉米一根有105千卡、梨有38千卡、橄欖80克有49千卡、紅富士蘋果85克有45千卡。

三、主食熱量：

白飯1碗 (140g)有210 千卡、白饅頭（1個）有280千卡、水餃（10個）有420千卡、油條1條有230千卡、燒麥100克有238千卡、烙餅100克有225千卡、艾窩窩100克有190千卡、白吐司（1片）有130千卡、涼粉100克有37千卡。

擴展余巖桐資料：

食物熱量計算方法

一、主食類：如米飯、稀飯、面條，假若用 80 大卡為一個計算單位，日常生活中常用的普通大小的碗裝1/4 碗飯、半碗稀飯或半碗面條的熱量就相當(dāng)于80 大卡。

二、肉類、豆腐、雞蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶類、兩小茶匙或半湯匙的油脂都是80 大卡。值得注意的棗裂是，1 個煮雞蛋的熱量是80大卡，但1 個煎荷包蛋的熱量卻是120大卡。

三、蔬菜類：600 克的任何蔬菜都等于80 大卡。

四、海鮮類：100 克豎坦左右就是80 大卡的熱量。

五、水果類：300 克西瓜、2 個桔子均為80 大卡熱量。

參考資料：

食物熱量表---百度百科

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給我常見食物熱量表和運動消耗的熱量表

什么玩意這是，到底是卡還是千卡？？亂七八糟