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一個雞蛋糕的熱量是多少？
早:半袋純牛奶54+一片全麥面包65上午:一根香蕉80午肢乎:二兩米飯115+半斤蘑菇模知(豬肉炒的)(沒找歷碼悉到蘑菇的熱量.瞎猜吧200)+一個雞蛋糕120晚:爭取只吃蔬菜.外加一個蘋果.一個蒸雞蛋羹的熱量是多少？
一個蒸雞的約48大卡。
蒸雞蛋羹是一種北方家常菜肴，制作原料有雞蛋、熟豬油、蝦米，成菜色澤乳黃，松軟滑嫩，清香滑口雀搏森，老少均宜。清蒸類菜肴往往清淡少油，食材營養(yǎng)流失也較少，是非常適宜減頃畝肥期間食用的菜肴類別。銀鄭
擴展資料：
原料：
雞蛋、熟豬油、蝦米、干貝、火腿盯咸肉丁
將雞蛋敲入大碗中打散，加入蝦干貝，火腿丁，咸肉丁，精鹽，味精，蔥花后調(diào)勻。在碗中徐徐加入300克溫水，邊加邊攪動，最后放熟豬油，入鍋隔水蒸,約10分鐘即可。
要用溫水調(diào)雞蛋糊，這樣不會出現(xiàn)蜂窩；蛋和水的比例約為1：2；要加溫水并與蛋液充分攪勻；加入香油、鹽、雞精、蔥花等調(diào)味品稍攪一下。
參考資料：
百度百科-蒸雞蛋羹
本回答被網(wǎng)友采納一個雞蛋的熱量是多少卡路里？
一個有80卡路里,一杯80~100卡路里,酸奶 72/100脫脂酸奶 57/100牛奶 54/100牛奶(強化VA,VD) 51/100果 20/100一包有200~300卡路里按這個順序吃是不可能減肥的，空腹喝茶對人的身體是不好的，喝完茶之后是不可以喝牛奶。想要減肥是有辦法的：早上吃好，中差巖午吃飽枯帆，晚上吃少。 望采納 謝 追問早餐就吃個雞蛋能減肥嗎？追答建議早上吃雞蛋 有利于吸收 減肥的話 晚上少吃 吃完后半小時出去散散步 早晨起床后可以在太陽升起半個小時后晨練 這時候植物的光合作用正在快去提高 含氧量也在提升 這時候鍛煉對身體很有好處 也有利于心情愉悅 飲食方面調(diào)整飲食 少吃辛辣食物 多吃清淡的 不要暴食暴飲 多做鍛煉就好了 望采納 謝一個蒸雞蛋羹的熱量是多少
因為雞蛋羹主料就是雞蛋和水，水是沒有熱指滑量的，基本上來自于一個雞蛋舉禪，再加些調(diào)料熱量不高。一個雞蛋做的雞蛋羹也唯答臘就80-85大卡左右。一個雞蛋糕的熱量是多少？
一個糕的是230卡。
雞蛋糕是一種，制作原料有雞食鹽等。雞蛋糕有以上詞義。
一是以雞蛋為主要原料做成的一種家常菜，色澤分明、口感甜香軟滑，味美適口、老少咸宜，深受老百姓的喜愛和追捧。
二是指貴州拆凳遵義地區(qū)的一種點心，最為正宗，已有百年歷史，以鮮雞蛋、白旅散旅糖、香油精、面粉為主要原料，精制烘烤而成，金黃油亮，質(zhì)優(yōu)味美，指壓起窩，指放復(fù)平，不腥不膩，酥軟可口。
宜豐傳統(tǒng)名點之一，具有色黃味美、香甜酥口、入口掘模消融、四季可食等特點。用上等面粉500克、白糖250克、豬油75克、雞蛋1個、蘇打5克為佐料。將面粉置于案板上，放入豬油、白糖、雞蛋、蘇打和適量水拌勻后，做成長5-6公分、寬3公分、厚0.7公分的小塊。待豬油或清油燒到三四成熱時下鍋油炸，再用小火燒到八成熱時起鍋，涼后即可食用。特點是酥軟有彈性(指壓起窩，指放復(fù)平)，滋潤，不腥不膩，半月不減其新鮮顏色。
本回答被網(wǎng)友采納一個雞蛋糕的熱量是多少？
早:半袋純牛奶54+一片全麥面包65上午:一根香蕉80午肢乎:二兩米飯115+半斤蘑菇模知(豬肉炒的)(沒找歷碼悉到蘑菇的熱量.瞎猜吧200)+一個雞蛋糕120晚:爭取只吃蔬菜.外加一個蘋果.雞蛋糕的熱量是多少？
里耐缺人體需要的蛋白質(zhì) 蛋能增加飽 有耐餓的效果哦 一個雞蛋 約有68大卡早:半牛奶54+一片全麥面包65上午:一根香蕉80午:二兩米仿尺飯115+半斤蘑菇(豬肉炒的)(沒找到蘑菇的熱量.瞎備畝高猜吧200)+一個雞蛋糕120晚:爭取只吃蔬菜.外加一個蘋果.
