芥茉的熱量(以100克可食部分計(jì))是476大卡(1991千焦)，在同類食物圓扮中單位熱量較高。

每100克芥茉的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)斗腔喚學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的空凱21%。

更多芥茉信息見(jiàn)薄荷網(wǎng)食物庫(kù)http://www.boohee.com/shiwu/jiemo

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