酸黃瓜蘆薈的熱量(以100克可食部分計(jì))是130大卡(543千焦)，李鎮(zhèn)單位熱量較低哪缺粗。

每100克酸黃瓜蘆扮哪薈的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。

更多酸黃瓜蘆薈信息見(jiàn)薄荷網(wǎng)食物庫(kù)http://www.boohee.com/shiwu/suanhuanggualuhui

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下面是更多關(guān)于酸黃瓜熱量?的問(wèn)答

自制俄式酸黃瓜熱量有多少?

要此舉賣(mài)配森逗合運(yùn)動(dòng)，搖搖呼拉圈或隨時(shí)做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結(jié)實(shí)而答仔不易再堆積脂肪。

酸黃瓜可以 減肥嗎 [減肥]

罐頭裝的酸黃瓜里面的成分很復(fù)雜的，還添加了防腐劑，熱量挺高的，黃瓜減肥靠的就是丙醇二酸，早空滲但酸黃瓜已經(jīng)破壞了黃瓜中的丙醇二酸，陸脊所以·起不到減肥的虧胡作用~建議吃生黃瓜

尿酸高，能吃酸黃瓜嗎

可以吃 這個(gè)沒(méi)關(guān)系 不要吃海鮮 啤酒

酸黃瓜怎么吃？就是超市里罐頭裝的那種

酸黃薈的做法

菜系及功效家菜 高溫拿銀唯環(huán)境作業(yè)人群 減肥菜譜 健脾開(kāi)胃食譜 防暑食譜 工藝

酸黃瓜蘆薈的制作材料：

主料：蘆薈50克,酸黃瓜200克

調(diào)料：鹽3克,香油5克,辣椒油5克,胡麻油5克

酸黃瓜蘆薈的特色：

酸辣可口消培。

酸黃瓜蘆薈的做法：

1.蘆薈葉肉切成條，放入開(kāi)水中煮5分鐘撈出，瀝水備用；酸黃瓜切成條，備用。

2.蘆薈條和黃瓜條均放入盤(pán)中，加入適量食鹽、辣椒油、花椒油拌勻即可。

四川菜]--醋溜黃瓜

【菜名】 醋溜黃瓜

【原料】

嫩黃瓜（300克），白糖（6克），香醋（7.5克），蔥姜（4克），精鹽（4克），干辣椒節(jié)（少許），醬油（少許），濕菱粉（少許），整花椒（少許）。

【制作過(guò)程】

1、將黃瓜挖去心，切成梳子薄片，放少許精鹽調(diào)拌后，擠去汁水。

2、起麻油鍋，燒到滾熱后，將花椒、干辣椒放入炒紅，再放黃瓜，隨即將蔥姜、醋、醬油、濕菱粉調(diào)好倒入，炒幾下即好。

特點(diǎn)】

味搏答甜、酸、綠色，四季皆宜。