米粉羊肉的困斗手熱量(以100克可食部汪嫌分計)是156大卡(652千焦)，單位熱量適中。

每100克米粉羊肉的熱銷拿量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的6%。

更多米粉羊肉信息見薄荷網(wǎng)食物庫http://www.boohee.com/shiwu/mifenyangrou

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下面是更多關(guān)于羊肉的熱量是多少?的問答

羊肉米粉是高熱量食物嗎?

羊肉本身就是高熱量的食物

二兩羊肉面的熱量是多少

羊肉面的熱量：870大卡/千克（3640千焦/千克橡慎）；梁做敬

2兩=100克

所以：二兩羊肉面的熱量為87大卡/千克（364千焦/千克）；

注：大卡為熱量的米制單位（國內(nèi)用），千焦是熱量的胡猛英制單位（國際用）。 本回答被網(wǎng)友采納

一碗牛肉米線的熱量是多少?

牛肉米線的是熱量：122 大100克），1碗王牛肉米線(450.0克)大548大卡。

牛肉米線的做法如下：

主料

牛腩800克 米線400克

自制四川泡菜穗慎1碟 青菜或小白菜等綠葉蔬菜數(shù)棵

輔料

生姜1塊 花椒十?dāng)?shù)顆

當(dāng)歸2片 鹽適量

生抽適量 香菜適量

蔥花適量 辣椒油適量

麻油適量 三萘4塊

牛肉米線的做法步驟

1. 牛腩洗凈猜陪敬，切塊；

2. 牛肉放入鍋中加涼水燒開，撈出用涼水沖洗干凈——這叫冷水鍋焯水，在處理牛羊肉、豬腳時常常用到，可以有效地去除腥膻味道和血水，熬出的湯才清亮純正。

3. 將焯好的牛肉放入煲湯的砂鍋里，加2至3倍的涼水，大火燒開；

4. 準(zhǔn)備一個調(diào)料盒，將花椒、三萘、當(dāng)歸放入盒中蓋好擰緊、姜塊拍散待用；

5. 這時水燒開了，將浮沫亂侍耐心地撇干凈；

6. 將裝有花椒、三萘、當(dāng)歸的調(diào)料盒與拍散的姜塊放入鍋中；

7. 蓋上鍋蓋改小火慢慢燜燉約1個半小時；

8. 牛肉軟爛且富有彈性，感覺很好！加鹽調(diào)味沸滾5分鐘即可關(guān)火；

9. 燉牛肉的同時，將干米線泡發(fā)后瀝干待用；米線詳細(xì)的泡發(fā)方法請查閱蘭姨的菜譜《涼拌米線》；

10. 準(zhǔn)備一碟泡菜切細(xì)待用；

11. 蔥、香菜等佐料洗凈切末備用；

12. 取一大海碗，放少許蔥花、生抽、鹽及麻油，將沸滾的牛肉湯澆入調(diào)成底湯；

13. 煮鍋重新裝水燒開，將泡好的米線與洗凈切好的綠葉蔬菜一起入鍋煮至水開后撈出，放入調(diào)好的牛肉湯碗中；

14. 加入自制的泡菜粒、灑少許香菜末、加多多的牛肉，。

15. 根據(jù)喜好加入適量辣椒油，開動吧！