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下面是更多關于土豆粉絲的熱量高嗎?的問答

土豆熱量高嗎？減肥適宜吃土豆嗎？

100克的,熱量約為75kcal

只能說不會長胖比之下，100克米飯熱量110kcal，100克饅頭/面條熱碧讓量280kcal。

算知道。

而且土豆數(shù)運營養(yǎng)豐富，曾經(jīng)營養(yǎng)學家說過，每天只要吃土豆很面包就可以補充所以人體所需營養(yǎng)。