粉和面都差不多,粉是米做成的...
我也感覺不如吃少量飯還抵餓些.. -下面是更多關(guān)于粉面含熱量嗎?的問答
面熱量高還是粉的熱量高
想要吃面或者粉不如干脆吃飯飯的熱量低米粉和面條哪個(gè)熱量高
面條。
一、米干）的熱量：346 大100克干米粉除碳水化含量很高外，其它營養(yǎng)很低其熱量極高，熟米粉熱搜搭量略低，但減肥時(shí)也不宜食用過多。
二仿攔、面條屬于高熱量，碳水化合物，多糖食品。面條雖然是高熱量，但是脂肪含量極其少。多糖只有在你身體里多到無法消化的程度，才會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，否則不會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪。
三、如果攝入過量的面條，則超過身體所需的部分會(huì)被轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來。攝入一定量的多糖，符合身體熱量所需范圍以內(nèi)，不會(huì)轉(zhuǎn)化為備漏胡脂肪。
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米粉和面條哪個(gè)熱量高
正常是米粉模巖伏熱量高，但具體還是要看諸如烹飪的方式，配料等等。 100克面條熱量 284.00大卡 100克米粉熱量 355.00大卡棗巖希旦攜望回答對你有幫助哦~ 本回答被提問者和網(wǎng)友采納米粉熱量高還是面熱量高
米量高米粉熱量（100克）355 里營養(yǎng)價(jià)米粉凱答含有豐富的碳水化、維生素、礦物質(zhì)及酵素等，鋒孫山具有熟透迅速、均勻，耐煮不爛，爽口滑嫩，煮后湯水不濁，易于消化的特點(diǎn)，特別適合火鍋和休閑快餐食用。熱干面熱量（100克）卡路里熱量和碳水化合物含量比米飯稍高的一種小吃，但因鈉含量較高，減肥期間不宜多食。面包熱量高還是油餅熱量高
后者 高面和米飯哪個(gè)熱量高
面和米飯熱量相差大。
中含量不是很高，100g的面條有1g的脂肪，但是面條量卻不低，每100g的面條大約有300g的熱量，米飯和面條一樣，脂肪含量很低，100g的米飯熱量大概也在300g左右，不過可能要比面條的熱量要高一些。
擴(kuò)展資料：
面和米飯養(yǎng)胃對比：
精米和白面都是相當(dāng)好消化的食物。如果消化能力弱，用米粥、饅頭、軟米飯、軟面條當(dāng)主食均可；對于患胃潰瘍的人來說，正常的米面主食消頃可以吃，注意細(xì)拿沖陸嚼慢咽即可；胃酸過多的人，加堿的面制品是更好的選擇，有助中和胃酸。
很多人認(rèn)為，粥和湯泡飯是養(yǎng)胃的好食物。但這種觀點(diǎn)有些片面，長期喝粥并不能養(yǎng)胃。因?yàn)橹嗪蜏蒿埻唇?jīng)咀嚼就吞下，沒有被唾液中的唾液淀粉酶進(jìn)行初步消化，過多的水分?jǐn)z入稀釋了胃液，還使得胃容量增大，在一定程度上加重了胃判櫻的負(fù)擔(dān)。而且長期喝粥容易導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足。所以，胃病患者不能頓頓喝粥，可每天喝一次，還可適當(dāng)吃一些面食，每一口嚼15-20次，同樣有助養(yǎng)胃。
參考資料：人民網(wǎng)-面條和米飯哪個(gè)熱量高？、人民網(wǎng)-米和面誰更養(yǎng)胃？更利于減肥
本回答被網(wǎng)友采納面包的熱量高還是饃片的熱量高?
包饃片的熱量高 饃片的熱量：221 大卡（100克）。 面量:312卡/100g。 傳統(tǒng)面包點(diǎn)是高熱量、高鈉、富含飽和脂肪酸和反式脂肪，減肥時(shí)不宜食用。 面包含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素緩穗及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質(zhì)，口味多樣，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中頗受人們喜愛。 現(xiàn)在比較受歡迎的主要是谷物擾判卜面包和全麥面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作為原料，含有豐富的膳食纖維、不飽和沖渣脂肪酸和礦物質(zhì)，有助提高新陳代謝，有益身體健康。全麥面包擁有豐富的膳食纖維，讓人比較快就產(chǎn)生飽腹感，間接減少攝取量。同樣是面包，吃全麥面包比吃白面包更有助減肥。面包松軟，易于消化，不會(huì)對胃腸造成損害。
