又到了吃脆柿子的季節(jié)了，你一天吃多少個(gè)呢？在吃柿子的過程中，雖然有許多好處，但是切記不要吃多。脆柿子吃多了也會(huì)有危害到人體健康哦，下面，我們來看看脆柿子吃多了有什么壞處。
點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁 (1/2)脆柿子可以多吃嗎 脆柿子吃多了有壞處嗎脆柿子一天吃多少好脆柿子要少吃，一般2到3個(gè)適宜，忌空腹吃柿子，因?yàn)槿菀椎媒Y(jié)石。脆柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養(yǎng)素不能被利用，故而多吃柿子容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺乏。點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁 (1/2)脆柿子可以多吃嗎 脆柿子吃多了有壞處嗎脆柿子吃多了會(huì)怎么樣柿子是屬于硬的水果，其中含碳水化合物很多，但其他營養(yǎng)成分則不多，吃多了是很難消化的，容易引起消化不良。而且柿子雖然美味但是不能多吃，一般認(rèn)耐空為，在非空腹的情況下，每次吃柿子不超過200克為宜。柿子味甘、澀，性寒，有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅(jiān)、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁 (1/2)脆昌褲瞎柿子可以多吃嗎 脆柿子吃多了有壞處嗎脆柿子吃多了有什么壞處點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁 (1/2)脆柿子可以多吃嗎 脆柿子吃多了有壞處嗎1、脆柿子吃多了會(huì)影響鈣等礦物質(zhì)的吸收。脆柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養(yǎng)素不能被利用，故而脆多吃柿子容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺乏。2、脆柿子吃多了影響食欲。脆柿子中含糖較多，所以人們吃脆柿子比吃同樣數(shù)量的蘋果、生梨更有飽腹感，從而影響食欲，并減少正餐的攝入。一般認(rèn)為，在不空腹的情況下，每次吃脆柿子不超過200克為宜。3、脆柿子吃多了會(huì)結(jié)石。脆柿子含有較多的果膠、單寧酸，上述物質(zhì)都能與胃酸發(fā)生化純敬學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊，從而形成胃結(jié)石。4、脆柿子吃多了容易引發(fā)不適。脆柿子性寒，若食用過多容易產(chǎn)生不適感，導(dǎo)致惡心、嘔吐等。點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁 (1/2)脆柿子可以多吃嗎 脆柿子吃多了有壞處嗎軟柿和硬柿哪個(gè)好吃軟柿子和硬柿子哪個(gè)更好吃？這實(shí)在是個(gè)見仁見智的問題。軟柿子軟而甜，吃后有一股淡淡的澀味；硬柿子脫澀后則口感甜脆，兼具蘋果的口感和柿子的香味。二者各具特色，實(shí)在是蘿卜白菜，各有所愛。但無法否定的是，兩種柿子除了鮮食外，都可以制作成其他菜肴。下面具體來了解下。軟柿子的吃法：柿子丸材料：軟柿子500克、面粉200克、白糖35克、泡打粉、色拉油各適量做法：1、軟柿子去皮，入盆用竹筷攪打成稀糊狀，再加入面粉、白糖和泡打粉，調(diào)勻成干稀適度的柿子糊，靜置約10分鐘待用。2、凈鍋上火，注入色拉油燒至四五成熱，將柿子糊用手?jǐn)D成丸子，下入鍋中炸至色呈金黃且熟時(shí)，撈出瀝油裝盤，最后撒上少許白糖，即成。硬柿子的吃法：甜柿烤布蕾材料：硬柿子500克，鮮奶油、鮮奶各300ml，白砂糖60克、蛋黃125克、橙酒15ml、軟糖3顆、烤盅3個(gè)準(zhǔn)備：硬柿子去皮切塊，烤箱以160℃預(yù)熱10分鐘。做法：將20克白砂糖煮至焦化，加入硬柿塊炒3分鐘。鮮奶油、鮮奶、40克白砂糖混合，加熱至40℃后熄火，加蛋黃、橙酒拌勻，倒入烤盅后以160℃烤30分鐘，放涼后冷藏，以炒硬柿、軟糖裝飾。 -下面是更多關(guān)于藍(lán)莓干熱量高不高?的問答
脆柿子會(huì)上火嗎
柿子餅是生長發(fā)育在樹上的果子，每一年來到冬季的情況下，各種各樣柿子餅的種類就發(fā)有些是脆的，有些是軟糯的，每一個(gè)人喜歡的類型都不一樣，柿子餅?zāi)軌蚯鍩崛セ穑帜苌蛑箍手箍然�，還具備潤肺止咳清腸排毒，醫(yī)治小便帶血，減輕高血壓的作用，吃柿子是否會(huì)容易上火？這也是許多 人到關(guān)心的問題。柿子餅生產(chǎn)科屬疫苗為柿科綠色植物柿的果子。生產(chǎn)別稱疫苗米果、猴棗、鎮(zhèn)頭迦。生產(chǎn)性味歸經(jīng)疫苗寒性，味甘、澀；深入人心、肺、小腸經(jīng)。生產(chǎn)作用主冶疫苗潤肺止咳生津止渴，清熱解毒活血，澀腸健脾胃，醒酒降血壓。主冶風(fēng)熱咳嗽，脾虛泄瀉，咯血便血，小便帶血，高血壓，痔瘡等癥狀。生產(chǎn)營養(yǎng)元素疫苗每100克水分含量82．4克，蛋白0．7克，人體脂肪0．1克，碳水化合物化合蠢槐物10．8克，膳食纖維3．1克，灰份2．9克，鈣16mg，磷19mg，鐵0.2mg，胡羅卜素0．15mg，尼克酸0．O1mg，維生素帶源友b20．OZmg，尼克酸0．3mg，抗壞血酸11mg，鉀132mg，鎂8mg，銅0．16mg，及很多的碘。其未熟果子帶有很多鞣質(zhì)。生產(chǎn)飲食療法功效疫苗1．潤肺止咳生津止渴 柿子餅帶有很多水份、糖、維C、蛋白、碳水化合物、甘露醇等物質(zhì)，能合理補(bǔ)充身體的營養(yǎng)物質(zhì)及細(xì)胞內(nèi)液，具有潤肺止咳生津止渴之效。2．抗甲狀腺結(jié)節(jié) 柿內(nèi)帶有很多的維他命及碘，能醫(yī)治因缺碘而造成 的地區(qū)性甲狀腺結(jié)節(jié)。3．健脾養(yǎng)胃，澀腸活血 柿有很多的檸檬酸和鞣質(zhì)，能協(xié)助腸胃共飲食材開展消化吸收，提高胃口，又因酸堿性收斂性，故有澀腸活血之功，可用以醫(yī)治血痢和痔瘡流血。4．醒酒 柿子餅?zāi)芡苿?dòng)血液中酒精的空氣氧化，協(xié)助機(jī)體對(duì)乙醇的代謝，降低乙醇對(duì)機(jī)體的損害，可以解酒解醉。5．改進(jìn)心腦血管病作用 柿子餅帶有黃酮類甙，可減少血壓，清理血管垃圾，提升冠脈總流量，且能活血化瘀消炎，可改進(jìn)心腦血管病作用，預(yù)防冠心病、心絞痛。生產(chǎn)保健食譜疫苗l. 釀柿子餅 新鮮脫澀柿子餅8個(gè)，菠蘿蜜100克，藍(lán)莓干、核桃肉、小棗各50克，鮮奶油200ml，白砂糖ZOO克。將柿子餅清洗，去蒂、皮、核后，切割裂如成柿丁，核桃肉剁碎，菠蘿蜜清洗去皮切成碎丁預(yù)留；以上三味與小棗、藍(lán)莓干一起放進(jìn)盆中，加微信好友白砂糖并翻拌，隨后將鮮奶油勻稱擠在上面就可以服用。本食品具備止咳潤肺，健脾養(yǎng)胃生津止渴，補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用。適合于腎陰虛干咳嗽，胃燥口干，大便不通暢，氣血虛弱脆柿子吃多了有什么壞處
容易導(dǎo)致礦物質(zhì)缺乏。
柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養(yǎng)素不能被利用，故而多吃柿子容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺乏。
又因?yàn)槭磷又泻禽^多，所以人們吃柿子比吃同樣數(shù)量的蘋果、生梨更有飽腹感，從而會(huì)影響食欲，并減少正餐的攝入。一般認(rèn)為，不在空腹的情況下，每次吃柿子不超過200克為宜。
吃柿子其他禁忌：
1、不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃
螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看拿尺逗，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。
2、吃后漱口
柿子含糖高，且含果膠，吃柿子后總有一部分留在口腔里，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對(duì)牙齒造成侵蝕，形成齲齒，故而在吃柿子后宜喝幾口水，或及時(shí)漱口。
擴(kuò)展資料：
柿子的營養(yǎng)價(jià)值
1、柿子含有豐富的蔗糖、葡萄消賣糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。這些都是人體所需要的。
2、柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一個(gè)人一天吃一個(gè)柿子，所攝取的維生素C，基本上就能滿足一天需要量的一半。
3、成熟果實(shí)含鞣質(zhì)。澀柿柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖。
參考資料：人民網(wǎng)-空腹吃柿子容易傷腸胃 吃柿子的五項(xiàng)注意事項(xiàng)
參考資料：人民網(wǎng)-柿子有什么營養(yǎng)價(jià)值？什么人千萬不能吃柿子？
本回答被網(wǎng)友采納吃番茄會(huì)不會(huì)上火？
不，是清熱的！番此穗唯茄(tomato)西紅柿、洋柿子，古月柿、喜報(bào)三元。果實(shí)豐富特殊風(fēng)味�？梢陨�、煮食、加工制成番茄醬、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最為普遍的果菜之一。 美國、蘇聯(lián)、意大利和中國為主要生產(chǎn)國。在歐、美洲的國家、中國和日本有大面積溫室、塑料大棚及其他保護(hù)地設(shè)施栽培。中國各地普遍種植。栽培面積仍在繼續(xù)擴(kuò)大。番茄森培的功效是健胃消食，生津止渴，潤腸通便所含蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸，能促使胃液分泌，對(duì)脂肪及蛋白質(zhì)的消化。增加胃酸濃度，調(diào)整胃腸功能，有助胃腸疾病的康復(fù)。所含果酸及纖維素，有助消化、潤腸通便作用，可防治便秘，清熱解毒，生津止渴，有清熱生津、養(yǎng)陰涼血等功效，中醫(yī)認(rèn)為番茄性涼味甘酸，對(duì)發(fā)熱煩渴、口干舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、族閉虛火上升有較好治療效果。 本回答被網(wǎng)友采納吃柿子上火嗎?
給點(diǎn)我吃吃哇柿子上火嗎？
吃柿子不會(huì)導(dǎo)致上火柿子不宜食用。柿有大量的糖類量，如果吃太子會(huì)對(duì)歲棗扒牙齒腔都有不利影響，也可能會(huì)影響食欲。還有，柿子中的的鞣酸對(duì)人體的鈣、鎂等微量元素的吸收的影響，容易導(dǎo)致身體的營養(yǎng)不良。柿子為優(yōu)良的降血壓食品，適宜高血壓患者食用；適宜痔瘡出血、乎昌大便秘結(jié)者食用；因?yàn)轷r柿子中含碘量很高，適宜缺碘引起的甲狀腺疾病患者食用；還適宜飲酒過量或長期飲巖臘酒者食用。柿子是上火的還是去火的
柿子是彎大冊(cè)下火柿子性寒，有清熱、潤肺化痰、軟堅(jiān)渴生津、健脾、治痢、等，吃柿子好處有很多，但是柿子不仿游建議空腹吃，不要埋宏吃皮，不建議和蝦，魚，蟹，醋，菠菜，酒等同食。一般人群都可以食用，糖尿病患者，脾胃虛寒者不建議食用。 本回答被網(wǎng)友采納脆柿吃多了會(huì)怎
現(xiàn)在正是柿子上市的季節(jié)，很多愛吃柿子的朋友一吃就是幾個(gè)幾個(gè)地吃，柿子的味甜還有厚厚的果肉，吃起來口感很好。一些怕上火的更是會(huì)問柿子吃多了會(huì)上火嗎？吃柿子不會(huì)導(dǎo)致上火，但柿子不宜大量食用。柿子含有大量的糖類量，對(duì)高血糖患者影響很大，吃多了對(duì)口腔也是不利的。柿子營養(yǎng)價(jià)值非常高，不僅水分充足，所含的維生素和糖分都比一般的水果要多得多。吃些柿子對(duì)人體健康是有益處的。中醫(yī)認(rèn)為，柿子具有清潤肺部，解渴化痰，清熱健脾，對(duì)胃部有益處，并且可以止血等多種功效，能有效緩解便秘、干咳、喉嚨痛等病癥。所以，柿子是一種功效強(qiáng)大的保健食品，有促進(jìn)人們身體新陳代謝的作用。所以，吃柿子是不會(huì)上火的，但是注意，柿子也不能吃太多哦。柿子，是人們比較喜歡吃的水果，它果肉多，水分很足，不但好吃，而且含有豐富的胡蘿卜素和維生素，有非常高的營養(yǎng)價(jià)值。那么柿子的功效與作用都有哪些呢？嫌饑我們一起來看一看。1、柿子內(nèi)含有大量的水分，能夠補(bǔ)充人身體內(nèi)的水分，起到潤喉，潤肺的作用。2、柿子內(nèi)含有大量的碘和維生素，能夠治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。3、柿子有助于消化鋒者祥，增進(jìn)食欲。4、柿子有助于降低血壓，軟化血管，活血消炎，改善心血管功能。上升對(duì)柿子吃多了會(huì)上火嗎？做了介紹，柿子雖然美味而且營養(yǎng)價(jià)值也很高，但是專家提醒，柿子功效多多但不是所有人都適合吃它，對(duì)于患有貧血、糖尿病、胃炎、體質(zhì)銀搏比較虛弱的人，尤其是孕婦盡量不要吃柿子。
