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下面是更多關(guān)于熱的和涼的食物熱量?的問答

同樣的食物，熱的會比冷的熱量高嗎？

熱的食物肯定比冷的食物熱量高，但是僅僅是幾卡或者十幾卡而已

同樣是食物，冷的和熱的，卡路里＜熱量＞一樣嗎？

只要重量,材料用虧運的一樣嫌空御,他們的卡路里是一樣芹巖的

好比你喝貽貝牛奶,不管冷熱,你得到的能量是一樣的

同一種食物，究竟是熱的卡路里多還是涼的多？

熱路里多些。根據(jù)守恒定律，食物過程中吸吃下去可以己提供更多熱量。舉個簡單例子:冬天很少有人吃冷的食物，想要溫暖就必須吃熱的食物獲得更多卡路里保溫，日本人太多較瘦是因為他們幾乎都是冷世洞食，涼的食物對于減肥的人來說是不錯的燃返緩選擇皮模

同樣的東西, 冷著吃和熱著吃, 熱量一樣高么

一方面新鮮就生吃含有豐維質(zhì)的蔬菜只要經(jīng)過烹調(diào)(即使水煮)，GI也比時高，所以生吃會比煮熟蔽哪旦來得好。

二方：不少蔬菜生吃確實更健康，因為那樣緩游能最好地保留其中的營養(yǎng)。但生吃并不適合所有的蔬菜，如：土豆、豆角和茄子含有有毒的物質(zhì)，務(wù)必宏擾烹飪煮熟后才能食用；胡蘿卜含有豐富的維生素A，但人體只有在吃胡蘿卜的同時攝入脂肪，才能從中獲取足夠的維生素A。

但能夠回答你的是‘‘‘生吃熱量比熟吃高‘‘‘‘